Nasi goreng
Producto envasado Comidas y Platos Crop’s
Nasi goreng contiene 103 kcal por 100 g. Serving, 375 g (375 g) aporta unas 385 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 21% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (109 kcal por 100 g).
100 g aportan el 29% del valor diario de manganese, el 26% del valor diario de iodine y el 11% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 103 kcal | |
| Grasas totales L | 2,3 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 328 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,8 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,1 g | 2% |
| Proteínas L | 5,4 g | 11% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,57 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,001 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,77 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,005 mg | 0,4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,8% |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,023 mg | 0,5% |
| Vitamina B6 L | 0,066 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 1,3 µg | 0,3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 20,6 mg | 2% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Magnesio L | 18,5 mg | 4% |
| Fósforo L | 53,9 mg | 4% |
| Potasio L | 99,7 mg | 2% |
| Zinc L | 0,61 mg | 6% |
| Copper L | 0,096 mg | 11% |
| Manganese L | 0,67 mg | 29% |
| Selenio L | 0,47 µg | 0,9% |
| Iodine L | 39,2 µg | 26% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 5,5 g)
- Fibra1,8 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,5 g)
- Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Grasas2,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 0,5 g)
- Sodio328 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 380 mg)
- Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 28,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Crop’s
- Código de barras
- 5410355404692
- Cantidad
- 750 g
- Ración de la etiqueta
- 375 g
- Categoría
- Nasi goreng
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
, Groenten in veranderlijke gewichtsaandelen (47%) (erwten, wortelen, mungoboonscheuten, savooikool, ui, prei, Judasoor, pastinaak), gekookte rijst (36%) (water, rijst, kurkuma), geroosterde kippenfilet (13%) (kippenfilet, zout, zetmeel, dextrose), koolzaadolie, SOJASAUS (water, SOJABONEN, TARWE, zout), zout, kurkuma, suiker, SOJASAUSPOEDER (SOJABONEN, TARWE, zout), koriander, komijn, knoflook, kokosnootpoeder, venkelzaad, cayennepeper, fenegriek, uienpoeder, kaneel, chilipeper poeder, gember, kruidnagel
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAceite violado (canla)SaltAzúcarAjoCebollaCinnamon
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5410355404692. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.