M&S chocolate chip cookies
Producto envasado Dulces y postres Marks and Spencers
M&S chocolate chip cookies contiene 406 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 492 kcal por 100 g entre 2.505 productos.
100 g aportan el 23% del valor diario de manganese, el 16% del valor diario de Vitamina B12 y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 406 kcal | |
| Grasas totales L | 13,1 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 5 g | 25% |
| Colesterol L | 12,7 mg | 4% |
| Sodio L | 43,5 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 74 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 58,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 53,9 g | 108% |
| Proteínas L | 5,4 g | 11% |
| Vitamina A L | 27,5 µg | 3% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,17 µg | 0,9% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,098 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,087 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,37 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,06 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 10,2 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,38 µg | 16% |
| Calcio L | 119 mg | 9% |
| Iron L | 0,62 mg | 3% |
| Magnesio L | 28,5 mg | 7% |
| Fósforo L | 145 mg | 12% |
| Potasio L | 210 mg | 4% |
| Zinc L | 0,9 mg | 8% |
| Copper L | 0,074 mg | 8% |
| Manganese L | 0,52 mg | 23% |
| Selenio L | 7,1 µg | 13% |
| Iodine L | 3,7 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 68%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3,4 g)
- Azúcares58,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 31 g)
- Grasas13,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 23,4 g)
- Grasas saturadas5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 12 g)
- Sodio43,5 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 200 mg)
- Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 13,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 21,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Marks and Spencers
- Código de barras
- 00299985
- Categoría
- Galletas de chocolate
- Envase
- en:paper-bag
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Sugar · Wheatflour* · Dried Whole Milk · Palm Oil · Cocoa Butter · Soft Brown Sugar · Cocoa Mass · Dried Skimmed Milk · Butter (Milk) · Rapeseed Oil · Black Treacle · Water · Raising Agent: Sodium Bicarbonate · Natural Flavouring · Lecithin · Natural Vanilla Flavouring · Salt.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoAceite de palmaManteca de cacaoLecheButterAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00299985. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.