Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix
Producto envasado Dulces y postres Krusteaz
Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix contiene 356 kcal por 100 g. Serving, 1.0 portion, 59.0 g (59 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (350 kcal por 100 g).
100 g aportan el 80% del valor diario de manganese, el 38% del valor diario de calcio y el 33% del valor diario de copper.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 356 kcal | |
| Grasas totales L | 2,5 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 814 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 72,9 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 5,1 g | 18% |
| Azúcares totales L | 10,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 8,5 g | 17% |
| Proteínas L | 8,5 g | 17% |
| Vitamina A L | 0,006 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,21 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,1 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19% |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,44 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 37,7 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,001 µg | 0,1% |
| Calcio L | 492 mg | 38% |
| Iron L | 4,2 mg | 24% |
| Magnesio L | 68,5 mg | 16% |
| Fósforo L | 193 mg | 15% |
| Potasio L | 203 mg | 4% |
| Zinc L | 1,7 mg | 15% |
| Copper L | 0,29 mg | 33% |
| Manganese L | 1,8 mg | 80% |
| Selenio L | 8,8 µg | 16% |
| Iodine L | 19,3 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 84%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 9,3 g)
- Fibra5,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2,8 g)
- Azúcares10,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 10 g)
- Grasas2,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 3,2 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 0,29 g)
- Sodio814 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 812 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,85 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 50,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 175 kcal | 356 kcal |
| Proteínas | 5 g | 8,5 g |
| Carbohidratos | 43 g | 72,9 g |
| Grasas | 1,5 g | 2,5 g |
| Fibra | 3 g | 5,1 g |
| Azúcares | 6 g | 10,2 g |
| Sodio | 480 mg | 814 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Krusteaz
- Código de barras
- 0041449471501
- Cantidad
- 714 gr
- Ración de la etiqueta
- 1.0 portion (59.0 g)
- Categoría
- Mezclas de panqueques
- Envase
- en:caja-carton
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Enriched bleached flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid, malted barley flour), sugar, whole wheat flour, leavening (baking soda, calcium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate), defatted soy flour, dextrose, modified wheat starch, soybean oil, salt, buttermilk, lactic acid, guar gum.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarHarina de trigoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2565289. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0041449471501. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.