Leche de Coco

Producto envasado Bebidas MERCADONA

Leche de Coco contiene 165 kcal por 100 ml. Serving, 100 g (100 ml) aporta unas 165 kcal.

Alrededor del 92% de sus calorías procede de grasas, con 7% de carbohidratos y 1% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

100 ml aportan el 60% del valor diario de manganese, el 45% del valor diario de copper y el 16% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Leche de Coco de MERCADONA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal por 100 ml
0,5 gproteínas
2,9 gcarbohidratos
17 ggrasas
165kcal en serving, 100 g (100 ml)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 165 kcal
Grasas totales L 17 g 22%
Grasas saturadas L 15 g 75%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 60 mg 3%
Carbohidratos totales L 2,9 g 1%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 2,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0,5 g 1%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,9 mg3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,33 mg2%
Thiamin (B1) L 0,058 mg5%
Riboflavin (B2) L 0,016 mg1%
Niacin (B3) L 0,56 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,27 mg5%
Vitamina B6 L 0,049 mg3%
Folate (B9) L 23,8 µg6%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 15,5 mg1%
Iron L 2,6 mg14%
Magnesio L 34,9 mg8%
Fósforo L 110 mg9%
Potasio L 332 mg7%
Zinc L 1 mg9%
Copper L 0,4 mg45%
Manganese L 1,4 mg60%
Selenio L 8,8 µg16%
Iodine L 1,2 µg0,8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 1%Carbohidratos: 7%Grasas: 92%165kcal / 100 ml
  • Proteínas 1%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 92%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Manganese60%Copper45%Selenio16%Iron14%Zinc9%Fósforo9%Magnesio8%Potasio7%Folate (B9)6%Ácido pantoténico (B5)5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Fibra0,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,05 g)
  • Azúcares2,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
  • Grasas17 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas15 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio60 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua61,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L1,3 g
Grasa poliinsaturada L0,34 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,004 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,03 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L61,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
MERCADONA
Código de barras
8402001019944
Cantidad
400 ml
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Extracto de leche de coco
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Extracto de coco 81,82%, leche de coco 17-19%, agua, estabilizante (E466 Carboximetilcelulosa), emulsionar (E435 Polisorbato 60)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8402001019944. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Leche de Coco?

100 ml de Leche de Coco tienen 165 kcal. Serving, 100 g (100 ml): unas 165 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Leche de Coco?

Leche de Coco contiene 0,5 g de proteína por 100 ml (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,5 g en serving, 100 g (100 ml). Alrededor del 1% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por debajo de la mediana (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Leche de Coco?

Leche de Coco tiene 2,9 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 0,5 g de fibra y 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Leche de Coco?

Leche de Coco contiene 17 g de grasa por 100 ml, de los cuales 15 g son saturados (el 75% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Leche de Coco?

Por 100 ml, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (60% DV), copper (45% DV), selenio (16% DV) y iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Leche de Coco?

100 ml contienen 60 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.