Hvor mange kalorier er der i Leche de Coco?

100 ml Leche de Coco har 165 kcal. Serving, 100 g (100 ml): ca. 165 kcal.

Hvor meget protein er der i Leche de Coco?

Leche de Coco indeholder 0,5 g protein pr. 100 ml (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,5 g i serving, 100 g (100 ml). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leche de Coco?

Leche de Coco har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leche de Coco?

Leche de Coco indeholder 17 g fedt pr. 100 ml, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Leche de Coco?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (60 % DV), kobber (45 % DV), selen (16 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Leche de Coco?

100 ml indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Leche de Coco

Emballeret produkt Drikkevarer MERCADONA

Leche de Coco indeholder 165 kcal pr. 100 ml. Serving, 100 g (100 ml) giver ca. 165 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra kulhydrat og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 ml giver 60 % af referenceindtaget for mangan, 45 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

165kcal pr. 100 ml

0,5 gprotein

2,9 gkulhydrat

17 gfedt

165kcal i serving, 100 g (100 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	165 kcal
Fedt i alt L	17 g	22 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	2,9 g	1 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,9 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,33 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,058 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	23,8 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,5 mg	1 %
Jern L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	34,9 mg	8 %
Phosphor L	110 mg	9 %
Kalium L	332 mg	7 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,4 mg	45 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Jod L	1,2 µg	0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 1 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gunder medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre0,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter2,5 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt17 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt15 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium60 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal0,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand61,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,3 g
Polyumættet fedt L	0,34 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,004 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,03 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	61,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: MERCADONA
Stregkode: 8402001019944
Mængde: 400 ml
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Extracto de leche de coco
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Extracto de coco 81,82%, leche de coco 17-19%, agua, estabilizante (E466 Carboximetilcelulosa), emulsionar (E435 Polisorbato 60)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8402001019944. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.