Lardons nature

Producto envasado Carne Sans Marque

Lardons nature contiene 295 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 261 kcal por 100 g entre 100 productos.

100 g aportan el 56.522% del valor diario de manganese, el 58% del valor diario de Thiamin (B1) y el 36% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Lardons nature de Sans Marque, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
295kcal por 100 g
14 gproteínas
0,8 gcarbohidratos
26 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 295 kcal
Grasas totales L 26 g 33%
Grasas saturadas L 10 g 50%
Colesterol L 67 mg 22%
Sodio L 1.080 mg 47%
Carbohidratos totales L 0,8 g 0,3%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 2,3 g 5%
Proteínas L 14 g 28%
Vitamina A L 3,9 µg0,4%
Vitamina C L 0,23 mg0,3%
Vitamina D L 0,44 µg2%
Vitamina E L 0,1 mg0,7%
Thiamin (B1) L 0,7 mg58%
Riboflavin (B2) L 0,14 mg11%
Niacin (B3) L 5,7 mg36%
Ácido pantoténico (B5) L 0,58 mg12%
Vitamina B6 L 0,31 mg18%
Folate (B9) L 6,1 µg2%
Vitamina B12 L 0,51 µg21%
Calcio L 9,5 mg0,7%
Iron L 0,76 mg4%
Magnesio L 24,6 mg6%
Fósforo L 193 mg15%
Potasio L 325 mg7%
Zinc L 2 mg19%
Copper L 0,062 mg7%
Manganese L 1.300 mg56.522%
Selenio L 13,7 µg25%
Iodine L 30 µg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 1%Grasas: 80%295kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese56.522%Thiamin (B1)58%Niacin (B3)36%Selenio25%Vitamina B1221%Iodine20%Zinc19%Vitamina B618%Fósforo15%Ácido pantoténico (B5)12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 16,6 g)
  • Azúcares0,8 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,6 g)
  • Grasas26 gen el cuartil más alto de carne (mediana 22 g)
  • Grasas saturadas10 gen el cuartil más alto de carne (mediana 8,2 g)
  • Sodio1.080 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 1.000 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua59 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L59 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Sans Marque
Código de barras
3276230016884
Categoría
Plain lardons
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Poitrine de porc (85,9%), eau, sel, acidifiants : lactate de potassium et acétate de sodium, dextrose, sirop de glucose, conservateurs : chlorure de potassium et nitrite de sodium, antioxydant : érythorbate de sodium. Viande de Porc origine UE.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltJarabe de glucosa

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3276230016884. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lardons nature?

100 g de Lardons nature tienen 295 kcal.

¿Es Lardons nature rico en proteínas?

Lardons nature contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 16,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lardons nature?

Lardons nature tiene 0,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Lardons nature?

Lardons nature contiene 26 g de grasa por 100 g, de los cuales 10 g son saturados (el 50% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lardons nature?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (56.522% DV), Thiamin (B1) (58% DV), Niacin (B3) (36% DV), selenio (25% DV) y Vitamina B12 (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lardons nature?

100 g contienen 1.080 mg de sodio, el 47% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.