Kéfir Vanille
Producto envasado Bebidas LUXLAIT
Kéfir Vanille contiene 60 kcal por 100 ml. Serving, 1 portion, 100 g (100 ml) aporta unas 60 kcal.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (59 kcal por 100 g).
100 ml aportan el 19% del valor diario de Vitamina B12, el 13% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 11% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 60 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 5,5 mg | 2% |
| Sodio L | 47 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 7,8 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 7,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,9 g | 8% |
| Proteínas L | 3,4 g | 7% |
| Vitamina A L | 12,2 µg | 1% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,078 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,038 mg | 0,3% |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,089 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,044 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 10,6 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,45 µg | 19% |
| Calcio L | 110 mg | 8% |
| Iron L | 0,032 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 10,3 mg | 2% |
| Fósforo L | 88,5 mg | 7% |
| Potasio L | 142 mg | 3% |
| Zinc L | 0,38 mg | 3% |
| Copper L | 0,003 mg | 0,3% |
| Manganese L | 0,002 mg | 0,1% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 16,5 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
- Azúcares7,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,3 g)
- Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 2 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
- Sodio47 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 40 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua82,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 82,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
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|---|---|---|---|---|
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| Kefír 3,5% Pilos | 60 | 3,2 g | 3,8 g | 3,5 g |
| Kefir Arandanos Danone | 60 | 3 g | 5,9 g | 2,4 g |
| لبن اكتيفيا كفير Activia | 60 | 3 g | 4,4 g | 3 g |
| Bio Kefir Hofer | 60 | 3,4 g | 3,9 g | 3,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5450168551718. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "KÉFIR VANILLE". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.