Hummus
Producto envasado Sopas y salsas Irresistibles
Hummus contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) aporta unas 60 kcal.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 120 kcal por 100 g entre 28.299 productos.
100 g aportan el 57% del valor diario de Vitamina C, el 27% del valor diario de selenio y el 26% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 200 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 367 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 20 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 3,3 g | 12% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 50,9 mg | 57% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,4 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12% |
| Riboflavin (B2) L | 0,076 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,26 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,26 mg | 16% |
| Folate (B9) L | 57 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 33,3 mg | 3% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 24,1 mg | 6% |
| Fósforo L | 104 mg | 8% |
| Potasio L | 250 mg | 5% |
| Zinc L | 0,82 mg | 7% |
| Copper L | 0,24 mg | 26% |
| Manganese L | 0,43 mg | 19% |
| Selenio L | 14,8 µg | 27% |
| Iodine L | 9,7 µg | 6% |
| Chloride L | 206 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 41%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,2 g)
- Fibra3,3 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1 g)
- Azúcares3,3 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 3,8 g)
- Grasas10 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,8 g)
- Sodio367 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua73 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,24 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,94 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 236 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 73 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Irresistibles
- Código de barras
- 0059749993555
- Ración de la etiqueta
- 2 tbsp (30 g)
- Categoría
- Hu
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pois chiches, Poivrons rouges rôtis, Tahini (pâte de graines de sésame), Eau, Huile de canola, Concentré de jus de citron, Ail, Sel de mer, Acide citrique. Contient : Sésame. 251098 BEST BEFORE/MEILLEUR AVANT 2025 JN 28
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite violado (canla)AjoSalt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0059749993555. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.