Calorías de Sándwich de perro caliente, vegetariano, en bun
Alimento genérico Comidas y Platos
Sándwich de perro caliente, vegetariano, en bun contiene 251 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 sandwich (115 g) aporta unas 289 kcal.
Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de sándwiches de frankfurter en FoodFactly (251 kcal por 100 g).
100 g aportan el 54% del valor diario de Vitamina B12, el 52% del valor diario de copper y el 46% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los datos proceden de la USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), que calcula los valores a partir de recetas.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías C | 251 kcal | |
| Grasas totales C | 9,9 g | 13% |
| Grasas saturadas C | 1,3 g | 7% |
| Colesterol C | 0 mg | 0% |
| Sodio C | 466 mg | 20% |
| Carbohidratos totales C | 24,3 g | 9% |
| Fibra alimentaria C | 3,1 g | 11% |
| Azúcares totales C | 2,9 g | |
| Proteínas C | 15,8 g | 32% |
| Vitamina A C | 0 µg | 0% |
| Vitamina C C | 0,5 mg | 0,6% |
| Vitamina D C | 0 µg | 0% |
| Vitamina E C | 1,3 mg | 8% |
| Vitamina K C | 1,9 µg | 2% |
| Thiamin (B1) C | 0,44 mg | 37% |
| Riboflavin (B2) C | 0,6 mg | 46% |
| Niacin (B3) C | 3,4 mg | 21% |
| Vitamina B6 C | 0,063 mg | 4% |
| Folate (B9) C | 92 µg | 23% |
| Vitamina B12 C | 1,3 µg | 54% |
| Choline C | 57 mg | 10% |
| Calcio C | 76 mg | 6% |
| Iron C | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio C | 19 mg | 5% |
| Fósforo C | 238 mg | 19% |
| Potasio C | 104 mg | 2% |
| Zinc C | 1 mg | 9% |
| Copper C | 0,47 mg | 52% |
| Selenio C | 15,1 µg | 27% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15,8 gen el cuartil más alto de sándwiches de frankfurter (mediana 11,3 g)
- Fibra3,1 gen el cuartil más alto de sándwiches de frankfurter (mediana 1,8 g)
- Grasas9,9 gen el cuartil más bajo de sándwiches de frankfurter (mediana 12,8 g)
- Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de sándwiches de frankfurter (mediana 4,6 g)
- Sodio466 mgen el cuartil más bajo de sándwiches de frankfurter (mediana 668 mg)
- Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua48,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada C | 1,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada C | 4 g |
Ácidos grasos individuales (19)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) C | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) C | 0 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) C | 3,6 g |
| SFA 4:0 C | 0,002 g |
| SFA 6:0 C | 0,001 g |
| SFA 8:0 C | 0 g |
| SFA 10:0 C | 0,002 g |
| SFA 12:0 C | 0,063 g |
| SFA 14:0 C | 0,038 g |
| SFA 16:0 C | 0,86 g |
| SFA 18:0 C | 0,36 g |
| MUFA 18:1 C | 1,8 g |
| PUFA 18:3 C | 0,44 g |
| PUFA 20:4 C | 0 g |
| MUFA 16:1 C | 0,008 g |
| PUFA 18:4 C | 0 g |
| MUFA 20:1 C | 0,006 g |
| MUFA 22:1 C | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) C | 0 g |
Carotenoides (6)
| Betacaroteno C | 0 µg |
|---|---|
| Lycopene C | 0 µg |
| Lutein + zeaxantina C | 2 µg |
| Retinol C | 0 µg |
| Caroteno, alfa C | 0 µg |
| Cryptoxanthin, beta C | 0 µg |
Otros componentes (8)
| Agua C | 48,7 g |
|---|---|
| Alcohol C | 0 g |
| Caffeine C | 0 mg |
| Theobromine C | 0 mg |
| Ácido fólico C | 21 µg |
| Folato, comida C | 56 µg |
| Vitamina E, añadido C | 0 mg |
| Vitamina B-12, añadido C | 1,2 µg |
Otras formas de Sándwich de perro caliente
Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Alimentos con un perfil nutricional similar
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Sándwich de carne de maíz en trigo | 257 | 14,7 g | 23,7 g | 11,2 g |
| Hamburguesa vegetariana, en bun, con queso | 243 | 14 g | 27,2 g | 8,4 g |
| Pizza, queso, del almuerzo escolar, masa gruesa | 254 | 14,6 g | 28,1 g | 9,3 g |
| Cheeseburger, de la cafetería de la escuela | 250 | 18,7 g | 23,4 g | 8,6 g |
| Sándwich de club en trigo, con queso | 239 | 16,6 g | 19,1 g | 10,5 g |
| Sándwich de club en trigo | 220 | 16 g | 21,4 g | 7,7 g |
| Hamburger, de la cafetería de la escuela | 243 | 17,8 g | 25,7 g | 7,4 g |
| Pizza con pepperoni, del almuerzo escolar, masa gruesa | 259 | 14,4 g | 28,3 g | 9,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), registro 2707076. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 31 de octubre de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.