Grüne Erbsen Penne

Producto envasado Otros alimentos Bio+

Grüne Erbsen Penne contiene 343 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 343 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 96% del valor diario de manganese, el 31% del valor diario de copper y el 22% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Grüne Erbsen Penne de Bio+, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
343kcal por 100 g
21,3 gproteínas
55,9 gcarbohidratos
2 ggrasas
343kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 343 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 39 mg 2%
Carbohidratos totales L 55,9 g 20%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21,3 g 43%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0,13 µg0,7%
Vitamina E L 0,79 mg5%
Thiamin (B1) L 0,26 mg22%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,05 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,48 mg10%
Vitamina B6 L 0,11 mg6%
Folate (B9) L 25,7 µg6%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 27 mg2%
Iron L 2,2 mg12%
Magnesio L 73 mg17%
Fósforo L 220 mg18%
Potasio L 280 mg6%
Zinc L 1,9 mg17%
Copper L 0,28 mg31%
Manganese L 2,2 mg96%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 68%Grasas: 6%343kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese96%Copper31%Thiamin (B1)22%Selenio18%Fósforo18%Magnesio17%Zinc17%Iron12%Ácido pantoténico (B5)10%Iodine7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio39 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua12,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L59,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5 µg
Otros componentes (2)
Agua L12,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bio+
Código de barras
4061461247157
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

erbsenmehl 100%

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Belugalinsen EDEKA Bio 343 24 g 51 g 1,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4061461247157. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Grüne Erbsen Penne?

100 g de Grüne Erbsen Penne tienen 343 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 343 kcal.

¿Es Grüne Erbsen Penne rico en proteínas?

Grüne Erbsen Penne contiene 21,3 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 21,3 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Grüne Erbsen Penne?

Grüne Erbsen Penne tiene 55,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Grüne Erbsen Penne?

Grüne Erbsen Penne contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Grüne Erbsen Penne?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (96% DV), copper (31% DV), Thiamin (B1) (22% DV), selenio (18% DV) y fósforo (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Grüne Erbsen Penne?

100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.