Gressins au sésame

Producto envasado Pan y productos horneados ECO+

Gressins au sésame contiene 422 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (421 kcal por 100 g).

100 g aportan el 170.000.000% del valor diario de Vitamina B12, el 84% del valor diario de manganese y el 44% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Gressins au sésame de ECO+, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal por 100 g
11 gproteínas
66 gcarbohidratos
12 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 422 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Colesterol L 4.200 mg 1.400%
Sodio L 920 mg 40%
Carbohidratos totales L 66 g 24%
Fibra alimentaria L 3,8 g 14%
Azúcares totales L 2,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%
Vitamina A L 0,13 µg0%
Vitamina C L 0,21 mg0,2%
Vitamina D L 0,12 µg0,6%
Vitamina E L 4,5 mg30%
Thiamin (B1) L 0,39 mg33%
Riboflavin (B2) L 0,027 mg2%
Niacin (B3) L 0,46 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,47 mg9%
Vitamina B6 L 0,14 mg8%
Folate (B9) L 34,4 µg9%
Vitamina B12 L 4.080.000 µg170.000.000%
Calcio L 67,2 mg5%
Iron L 2,6 mg14%
Magnesio L 77,9 mg19%
Fósforo L 226 mg18%
Potasio L 279 mg6%
Zinc L 2 mg18%
Copper L 0,32 mg35%
Manganese L 1,9 mg84%
Selenio L 10,4 µg19%
Iodine L 66,1 µg44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 63%Grasas: 26%422kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12170.000.000%Manganese84%Iodine44%Copper35%Thiamin (B1)33%Vitamina E30%Selenio19%Magnesio19%Fósforo18%Zinc18%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra3,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Azúcares2,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Grasas12 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 11 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,9 g)
  • Sodio920 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 790 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua10,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L50,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L4,7 µg
Otros componentes (2)
Agua L10,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
ECO+
Código de barras
3450971461367
Cantidad
125 g
Categoría
Picos y colines
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de blé 83,8%, huile de tournesol 6,7%, graines de sésame 4,4%, sel, levure, farine de blé malté.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3450971461367. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gressins au sésame?

100 g de Gressins au sésame tienen 422 kcal.

¿Es Gressins au sésame rico en proteínas?

Gressins au sésame contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Gressins au sésame?

Gressins au sésame tiene 66 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de fibra y 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gressins au sésame?

Gressins au sésame contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Gressins au sésame?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (170.000.000% DV), manganese (84% DV), iodine (44% DV), copper (35% DV) y Thiamin (B1) (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Gressins au sésame?

100 g contienen 920 mg de sodio, el 40% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.