Gratin de choux-fleurs
Producto envasado Comidas y Platos Casino
Gratin de choux-fleurs contiene 98 kcal por 100 g.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 26% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (90 kcal por 100 g).
100 g aportan el 6.365.471% del valor diario de iodine, el 15% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 98 kcal | |
| Grasas totales L | 5,8 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 17% |
| Colesterol L | 19 mg | 6% |
| Sodio L | 152 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 6,2 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 2,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,4 g | 9% |
| Vitamina A L | 45,1 µg | 5% |
| Vitamina C L | 2,6 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0,058 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,15 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,048 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 0,21 mg | 1% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,62 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 36 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,36 µg | 15% |
| Calcio L | 167 mg | 13% |
| Iron L | 0,23 mg | 1% |
| Magnesio L | 17,3 mg | 4% |
| Fósforo L | 137 mg | 11% |
| Potasio L | 254 mg | 5% |
| Zinc L | 0,72 mg | 7% |
| Copper L | 0,026 mg | 3% |
| Manganese L | 0,11 mg | 5% |
| Selenio L | 6,9 µg | 12% |
| Iodine L | 9.548.206 µg | 6.365.471% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 26%
- Grasas 55%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,4 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,1 g)
- Azúcares2,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas5,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 5,8 g)
- Grasas saturadas3,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 3,4 g)
- Sodio152 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua79 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 22,9 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 79 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Casino
- Código de barras
- 3222472760863
- Cantidad
- 450 g
- Categoría
- Gratinas de coliflor
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Choux-fleurs 53% - eau - _crème_ fraîche 9,6% - _fromage emmental_ 8,7% - poudre de _lait_ écrémé - amidon transformé - poudre de _lait_ entier - farine de _blé_ - ail - chapelure (farine de _blé_ - sel) - sel - huile de tournesol - arôme - poivre - épaississants : gomme guar, gomme xanthane.traces de poissons, crustacés, mollusques, œuf, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, graines de sésame et lupin
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CremaHarina de trigoAjoSalt
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|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3222472760863. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.