Granola bites, coconut & cashew
Producto envasado Grainas y Pasta
Granola bites, coconut & cashew contiene 392 kcal por 100 g. Serving, 11 pieces | about, 38 g (38 g) aporta unas 149 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (377 kcal por 100 g).
100 g aportan el 31% del valor diario de magnesio, el 25% del valor diario de fósforo y el 19% del valor diario de zinc.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 392 kcal | |
| Grasas totales L | 15,1 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 4,8 g | 24% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 420 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 63,8 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 9,7 g | 35% |
| Azúcares totales L | 19,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 18,1 g | 36% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,07 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 48 mg | 4% |
| Iron L | 2,6 mg | 14% |
| Magnesio L | 132 mg | 31% |
| Fósforo L | 315 mg | 25% |
| Potasio L | 345 mg | 7% |
| Zinc L | 2,1 mg | 19% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
- Fibra9,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
- Azúcares19,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
- Grasas15,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
- Grasas saturadas4,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio420 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,6 g |
Otros componentes (2)
| Fibra, soluble L | 2,7 g |
|---|---|
| Fibra, insoluble L | 7 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 421 kcal | 392 kcal |
| Proteínas | 10,5 g | 9 g |
| Carbohidratos | 60,5 g | 63,8 g |
| Grasas | 15,8 g | 15,1 g |
| Fibra | 7,9 g | 9,7 g |
| Azúcares | 18,4 g | 19,6 g |
| Sodio | 389 mg | 420 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0884623102637
- Ración de la etiqueta
- 11 PIECES | ABOUT (38 g)
- Categoría
- Cereales y derivados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole grain oats, invert cane syrup, brown rice syrup, sunflower seeds, brown rice, cane sugar, coconut, cashew butter, cashews, pumpkin seeds, vegetable glycerin, acacia gum, salt, oat fiber, natural flavor, molasses, peanut flour, rosemary extract for freshness.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Groud Toasted Wheat La Molineta | 392 | 10,8 g | 81,6 g | 2,5 g |
| Organic Cacao Crunch Superfood Cereal Wegmans | 392 | 9,8 g | 58,8 g | 17,6 g |
| Super premium oatmeal Umpqua Oats | 392 | 10 g | 68,8 g | 8,8 g |
| Back to nature, granola clusters, apple cinnamon Back To Nature | 392 | 9,8 g | 70,6 g | 8,8 g |
| Orange crunch granola clusters Back To Nature | 392 | 9,8 g | 72,6 g | 7,8 g |
| Granola clusters Back To Nature | 392 | 9,8 g | 68,6 g | 9,8 g |
| Céline fruttate La Frumenteria | 392 | 16 g | 64 g | 9 g |
| Nesquik NESTLE | 392 | 4,9 g | 79,6 g | 5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2719602. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0884623102637. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.