Gouda jeune
Producto envasado Dairy and Eggs Eco +
Gouda jeune contiene 362 kcal por 100 g.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 25% de proteínas y 0,5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (362 kcal por 100 g).
100 g aportan el 28% del valor diario de iodine, el 19% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 362 kcal | |
| Grasas totales L | 30 g | 38% |
| Grasas saturadas L | 21 g | 105% |
| Colesterol L | 2,4 mg | 0,8% |
| Sodio L | 840 mg | 37% |
| Carbohidratos totales L | 0,5 g | 0,2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
| Vitamina A L | 1,7 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,2 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,071 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,009 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,087 mg | 0,5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,34 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,042 mg | 2% |
| Folate (B9) L | 4,6 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,46 µg | 19% |
| Calcio L | 117 mg | 9% |
| Iron L | 0,032 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 11 mg | 3% |
| Fósforo L | 93,9 mg | 8% |
| Potasio L | 149 mg | 3% |
| Zinc L | 0,4 mg | 4% |
| Copper L | 0,013 mg | 1% |
| Manganese L | 0,007 mg | 0,3% |
| Selenio L | 1,6 µg | 3% |
| Iodine L | 42,6 µg | 28% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 25%
- Carbohidratos 0,5%
- Grasas 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 23,1 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
- Sodio840 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 760 mg)
- Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua86 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 86 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Eco +
- Código de barras
- 2860011013325
- Categoría
- Young Goudas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Lait de vache pasteurisé (origine : Pays-Bas), sel, ferments lactiques, présure, conservateur : e251, colorant : E160a (dont lait).Croûte non comestible.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Gouda jeune Eco+ | 362 | 23 g | 0,4 g | 30 g |
| Gouda jeune Eco+ | 362 | 23 g | 0,5 g | 30 g |
| Gouda jaune Eco+ | 362 | 23 g | 0,5 g | 30 g |
| Gouda jeune €co+ | 362 | 23 g | 0,5 g | 30 g |
| Gouda jeune €co+ | 362 | 23 g | 0,5 g | 30 g |
| Gouda jeune €co+ | 362 | 23 g | 0,5 g | 30 g |
| Gouda jeune €co+ | 362 | 23 g | 0,5 g | 30 g |
| Gouda Jeune E.Leclerc | 362 | 25 g | 0 g | 29 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Gouda jeune?
100 g de Gouda jeune tienen 362 kcal.
¿Es Gouda jeune rico en proteínas?
Gouda jeune contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 23,1 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Gouda jeune?
Gouda jeune tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Gouda jeune?
Gouda jeune contiene 30 g de grasa por 100 g, de los cuales 21 g son saturados (el 105% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Gouda jeune?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (28% DV), Vitamina B12 (19% DV) y Riboflavin (B2) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Gouda jeune?
100 g contienen 840 mg de sodio, el 37% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2860011013325. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.