Gingerbread cookies

Producto envasado Dulces y postres Sondey

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Gingerbread cookies contiene 144 kcal por 100 g. Serving, 32 g (32 g) aporta unas 46 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 60% del valor diario de manganese, el 32% del valor diario de chloride y el 19% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Gingerbread cookies de Sondey, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal por 100 g
5,5 gproteínas
71,7 gcarbohidratos
6,5 ggrasas
46kcal en serving, 32 g (32 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 144 kcal
Grasas totales L 6,5 g 8%
Grasas saturadas L 0,61 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 456 mg 20%
Carbohidratos totales L 71,7 g 26%
Fibra alimentaria L 4,1 g 15%
Azúcares totales L 34,2 g
Azúcares añadidos L 33,4 g 67%
Proteínas L 5,5 g 11%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,17 mg0,2%
Vitamina D L 0,073 µg0,4%
Vitamina E L 2 mg13%
Thiamin (B1) L 0,15 mg12%
Riboflavin (B2) L 0,01 mg0,8%
Niacin (B3) L 0,04 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,29 mg6%
Vitamina B6 L 0,064 mg4%
Folate (B9) L 14,6 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 21,6 mg2%
Iron L 1,4 mg8%
Magnesio L 43,2 mg10%
Fósforo L 124 mg10%
Potasio L 176 mg4%
Zinc L 1,1 mg10%
Copper L 0,17 mg19%
Manganese L 1,4 mg60%
Selenio L 7,6 µg14%
Iodine L 27,3 µg18%
Chloride L 740 mg32%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 78%Grasas: 16%144kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 78%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese60%Chloride32%Copper19%Iodine18%Selenio14%Vitamina E13%Thiamin (B1)12%Magnesio10%Fósforo10%Zinc10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra4,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares34,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas6,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas0,61 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio456 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,5 g
Grasa poliinsaturada L2 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L32,9 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,46 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L9,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Sondey
Código de barras
4335619115095
Cantidad
300g
Ración de la etiqueta
32 g
Categoría
Gingerbread cookie
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Wheat Flour, Sugar, Sugar Syrup, Rapeseed Oil, Spices (Cinnamon, Ginger, Cloves, Cardamom), Salt, Raising Agent: Sodium Carbonates. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. May also contain Egg and Nuts. Storage Instructions

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite violado (canla)SaltCinnamon

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4335619115095. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gingerbread cookies?

100 g de Gingerbread cookies tienen 144 kcal. Serving, 32 g (32 g): unas 46 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Gingerbread cookies?

Gingerbread cookies contiene 5,5 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 1,7 g en serving, 32 g (32 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gingerbread cookies?

Gingerbread cookies tiene 71,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,1 g de fibra y 34,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gingerbread cookies?

Gingerbread cookies contiene 6,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,61 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Gingerbread cookies?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (60% DV), chloride (32% DV), copper (19% DV), iodine (18% DV) y selenio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Gingerbread cookies?

100 g contienen 456 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.