Galletas Tostada

Producto envasado Dulces y postres MERCADONA

Galletas Tostada contiene 429 kcal por 100 g.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (433 kcal por 100 g).

100 g aportan el 79% del valor diario de manganese, el 26% del valor diario de copper y el 23% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Galletas Tostada de MERCADONA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal por 100 g
7 gproteínas
79 gcarbohidratos
9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 9 g 12%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 79 g 29%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 18,9 g 38%
Proteínas L 7 g 14%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,21 mg0,2%
Vitamina D L 0,12 µg0,6%
Vitamina E L 3,4 mg23%
Thiamin (B1) L 0,22 mg18%
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6%
Niacin (B3) L 0,042 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,4 mg8%
Vitamina B6 L 0,091 mg5%
Folate (B9) L 21,3 µg5%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 23,1 mg2%
Iron L 1,8 mg10%
Magnesio L 60,8 mg14%
Fósforo L 182 mg15%
Potasio L 235 mg5%
Zinc L 1,6 mg14%
Copper L 0,23 mg26%
Manganese L 1,8 mg79%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 9,1 µg6%
Chloride L 47,6 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 74%Grasas: 19%429kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese79%Copper26%Vitamina E23%Selenio18%Thiamin (B1)18%Fósforo15%Magnesio14%Zinc14%Iron10%Ácido pantoténico (B5)8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,4 g)
  • Fibra2,2 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2,7 g)
  • Azúcares20 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,9 g)
  • Grasas9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 12,7 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2,3 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 100 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua10,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L5,3 g
Grasa poliinsaturada L2,7 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L49,2 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,009 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,14 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L2,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L15,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L10,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
MERCADONA
Código de barras
8480000143259
Cantidad
4 x 200 g
Categoría
Bizcochos para bebés
Envase
Plastic
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de trigo, azúcar, aceite vegetal (girasol alto oleico) 9%, jarabe de azúcar invertido, gasificantes (carbonato ácido de sodio y carbonato ácido de amonio), colorante (caramelo natural), sal, aroma, emulgente (lecitina de soja), antioxidante (metabisulfito sódico), leche desnatada en polvo.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480000143259. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Galletas Tostada?

100 g de Galletas Tostada tienen 429 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Galletas Tostada?

Galletas Tostada contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Galletas Tostada?

Galletas Tostada tiene 79 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Galletas Tostada?

Galletas Tostada contiene 9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Galletas Tostada?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (79% DV), copper (26% DV), Vitamina E (23% DV), selenio (18% DV) y Thiamin (B1) (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Galletas Tostada?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.