four cheese mexican
Producto envasado Dairy and Eggs Roundys
Four cheese mexican contiene 321 kcal por 100 g.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 246 kcal por 100 g entre 47.562 productos.
100 g aportan el 60% del valor diario de calcio y el 33% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 321 kcal | |
| Grasas totales L | 21,4 g | 27% |
| Grasas saturadas L | 12,5 g | 63% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 71,4 mg | 24% |
| Sodio L | 643 mg | 28% |
| Carbohidratos totales L | 3,6 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 28,6 g | 57% |
| Vitamina A L | 296 µg | 33% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,36 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0 mg | 0% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 786 mg | 60% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 89,3 mg | 2% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 36%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas28,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,6 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,9 g)
- Grasas21,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas12,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio643 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 232 mg)
- Proteína por 100 kcal8,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Alcohol L | 0 g |
|---|---|
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Roundys
- Código de barras
- 0011150506793
- Cantidad
- 7 oz
- Categoría
- Dairy and Eggs
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| Cheese block Amul | 321 | 21,4 g | 0 g | 25 g |
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| Shredded Oaxaca Cheese Happy Farms | 321 | 21,4 g | 3,6 g | 25 g |
| Colby and Monterey Jack Cheese 2% milk H-E-B | 321 | 25 g | 7,1 g | 21,4 g |
| Fruit & Veggie Blend Strips Simple Truth Organic | 321 | 0 g | 78,6 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene four cheese mexican?
100 g de four cheese mexican tienen 321 kcal.
¿Es four cheese mexican rico en proteínas?
Four cheese mexican contiene 28,6 g de proteína por 100 g (el 57% del valor diario de 50 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene four cheese mexican?
Four cheese mexican tiene 3,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene four cheese mexican?
Four cheese mexican contiene 21,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 12,5 g son saturados (el 63% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene four cheese mexican?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (60% DV) y Vitamina A (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene four cheese mexican?
100 g contienen 643 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 3 de agosto de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0011150506793. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de agosto de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.