Fitness
Producto envasado Desayuno Cereales Nestlé
Fitness contiene 368 kcal por 100 g. Serving, 425 g (425 g) aporta unas 1.564 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 88% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 35% del valor diario de iron y el 32% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 368 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,61 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 226 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 74,7 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 8,5 g | 30% |
| Azúcares totales L | 8,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,8 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,19 µg | 0,9% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 4,4 mg | 88% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 415 mg | 32% |
| Iron L | 6,3 mg | 35% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 106 mg | 2% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,8 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra8,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares8,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0,61 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio226 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,47 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,42 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (2)
| Alcohol L | 0 g |
|---|---|
| Caffeine L | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Nestlé
- Código de barras
- 5900020020895
- Cantidad
- 425 g
- Ración de la etiqueta
- 425 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain cereals (58%) [wheat (50,9%), oat (7,1%)), rice (37,4%), sugar, sugar syrup (invert sugar syrup, cane sugar molasses), bare malt extract, enriching substances [minerals: calcium, iron, vitamins: niacin (b3), pantothenic acid (b5), riboflavin (b2), vitamin b6, folic acid (b9), salt, glucose syrup, antioxidant (tocopherol mixture), may contain milk, peanuts and nuts, product
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosArrozAzúcarSaltJarabe de glucosa
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5900020020895. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.