Ervilhas do Ribatejo
Producto envasado Verduras Bonduelle
Ervilhas do Ribatejo contiene 73 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 46% del valor diario de Vitamina C, el 24% del valor diario de Thiamin (B1) y el 17% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 73 kcal | |
| Grasas totales L | 0,7 g | 0,9% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 8,9 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 5,1 g | 18% |
| Azúcares totales L | 4,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,1 g | 10% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 41,5 mg | 46% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,075 mg | 0,5% |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,43 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 45 µg | 11% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 27,5 mg | 2% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 30,5 mg | 7% |
| Fósforo L | 119 mg | 10% |
| Potasio L | 272 mg | 6% |
| Zinc L | 1 mg | 9% |
| Copper L | 0,14 mg | 16% |
| Manganese L | 0,4 mg | 17% |
| Selenio L | 1 µg | 2% |
| Iodine L | 0,15 µg | 0,1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 33%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua79,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,18 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 449 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 79,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Bonduelle
- Código de barras
- 3083681182828
- Cantidad
- 400 g
- Categoría
- vegetables-prepared-processed-frozen
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
garden peas. May contain CELERY
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Ervilhas do Ribatejo Bonduelle | 73 | 5,1 g | 8,9 g | 0,7 g |
| Guisante fino minute Bonduelle | 69 | 5,1 g | 7,8 g | 0,8 g |
| Salteado estilo mediterráneo Bonduelle | 83 | 1,8 g | 9,1 g | 3,7 g |
| Salteado de la huerta Bonduelle | 50 | 2,3 g | 4,4 g | 1,9 g |
| Ensalada de Bulgur y Trigo Bonduelle restauration | 121 | 4,5 g | 21 g | 1,2 g |
| Květák Bonduelle restauration | 25 | 1,5 g | 3 g | 0,3 g |
| Champignons de paris miniatures 1er choix Bonduelle restauration | 22 | 2,2 g | 1,1 g | 0,5 g |
| Mini Veggie Croustis Bonduelle | 220 | 8,2 g | 22 g | 10 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3083681182828. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.