Dinkel Zwieback
Producto envasado Bebidas DmBio
Dinkel Zwieback contiene 392 kcal por 100 g.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (398 kcal por 100 g).
100 g aportan el 103% del valor diario de manganese, el 45% del valor diario de copper y el 37% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 392 kcal | |
| Grasas totales L | 6,4 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0,005 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 69 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,1 g | 24% |
| Vitamina A L | 0,16 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,21 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 3,5 mg | 23% |
| Thiamin (B1) L | 0,45 mg | 37% |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,77 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,21 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 63,4 µg | 16% |
| Vitamina B12 L | 0,005 µg | 0,2% |
| Calcio L | 30,9 mg | 2% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Magnesio L | 93,9 mg | 22% |
| Fósforo L | 336 mg | 27% |
| Potasio L | 360 mg | 8% |
| Zinc L | 2,8 mg | 25% |
| Copper L | 0,4 mg | 45% |
| Manganese L | 2,4 mg | 103% |
| Selenio L | 10,2 µg | 18% |
| Iodine L | 13,7 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 11 g)
- Fibra5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
- Azúcares2,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 6 g)
- Grasas6,4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 6,7 g)
- Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1 g)
- Sodio400 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 56,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
81 % Dinkelmehl Type 630, 11 % Dinkelvollkornschrot, Sonnenblumenöl, Hefe, Meersalz, Koriander.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de girasolLevaduraSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bio Dinkel Zwieback Praum | 392 | 12 g | 69 g | 6,4 g |
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| Zwieback Sommer | 392 | 13 g | 70 g | 6,8 g |
| Biscotes Eroski | 392 | 11 g | 75 g | 4,3 g |
| Fette biscottate Inglese | 392 | 3,8 g | 74 g | 6,6 g |
| fette biscottate Inglese | 392 | 3,8 g | 74 g | 2 g |
| Zwieback Brandt | 392 | 11 g | 74 g | 5,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Dinkel Zwieback?
100 g de Dinkel Zwieback tienen 392 kcal.
¿Es Dinkel Zwieback rico en proteínas?
Dinkel Zwieback contiene 12,1 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 11 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Dinkel Zwieback?
Dinkel Zwieback tiene 69 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Dinkel Zwieback?
Dinkel Zwieback contiene 6,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Dinkel Zwieback?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (103% DV), copper (45% DV), Thiamin (B1) (37% DV), fósforo (27% DV) y zinc (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Dinkel Zwieback?
100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4010355325488. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.