dés de jambon

Producto envasado Dulces y postres Saint Alby

Dés de jambon contiene 192 kcal por 100 g.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 43% de grasas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 63% del valor diario de Thiamin (B1), el 39% del valor diario de Niacin (B3) y el 27% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

dés de jambon de Saint Alby, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal por 100 g
27,1 gproteínas
0,61 gcarbohidratos
9,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 192 kcal
Grasas totales L 9,1 g 12%
Grasas saturadas L 3,3 g 16%
Colesterol L 72,5 mg 24%
Sodio L 643 mg 28%
Carbohidratos totales L 0,61 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,38 g
Azúcares añadidos L 0,38 g 0,8%
Proteínas L 27,1 g 54%
Vitamina A L 4,3 µg0,5%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0,47 µg2%
Vitamina E L 0,11 mg0,7%
Thiamin (B1) L 0,75 mg63%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg11%
Niacin (B3) L 6,2 mg39%
Ácido pantoténico (B5) L 0,62 mg12%
Vitamina B6 L 0,33 mg20%
Folate (B9) L 6,6 µg2%
Vitamina B12 L 0,55 µg23%
Calcio L 9,9 mg0,8%
Iron L 0,82 mg5%
Magnesio L 26,6 mg6%
Fósforo L 208 mg17%
Potasio L 352 mg7%
Zinc L 2,2 mg20%
Copper L 0,066 mg7%
Manganese L 0,014 mg0,6%
Selenio L 14,7 µg27%
Iodine L 33,8 µg23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 56%Carbohidratos: 1%Grasas: 43%192kcal / 100 g
  • Proteínas 56%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)63%Niacin (B3)39%Selenio27%Vitamina B1223%Iodine23%Zinc20%Vitamina B620%Fósforo17%Ácido pantoténico (B5)12%Riboflavin (B2)11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares0,38 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas9,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio643 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua59,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L59,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Saint Alby
Código de barras
01125290
Cantidad
2x100g
Categoría
Dulces y postres
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

jambon de porc 93%, eau, sel, extrait d'épices, dextrose, vinaigre d'alcool, stabilisant : diphosphates ; antioxydant : ascorbate de potassium ; conservateur : nitrite de sodium.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltVinegar

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Habanero Hot Honey Hot Star Honey 192 0,2 g 46,7 g 0,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 01125290. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene dés de jambon?

100 g de dés de jambon tienen 192 kcal.

¿Es dés de jambon rico en proteínas?

Dés de jambon contiene 27,1 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g). Alrededor del 56% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene dés de jambon?

Dés de jambon tiene 0,61 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,38 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene dés de jambon?

Dés de jambon contiene 9,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene dés de jambon?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (63% DV), Niacin (B3) (39% DV), selenio (27% DV), Vitamina B12 (23% DV) y iodine (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene dés de jambon?

100 g contienen 643 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.