Country Ham
Producto envasado Carne Hobe's
Country Ham contiene 179 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 56.699 g (56,7 g) aporta unas 101 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 43% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.
100 g aportan el 1.240% del valor diario de iodine y el 17% del valor diario de copper.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 179 kcal | |
| Grasas totales L | 8,9 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 2,7 g | 13% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 98 mg | 33% |
| Sodio L | 2.270 mg | 99% |
| Carbohidratos totales L | 1,8 g | 0,7% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 25 g | 50% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0 mg | 0% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 3,2 mg | 0,8% |
| Fósforo L | 8 mg | 0,6% |
| Potasio L | 16,9 mg | 0,4% |
| Zinc L | 0,088 mg | 0,8% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 0,12 mg | 5% |
| Selenio L | 0,5 µg | 0,9% |
| Iodine L | 1.860 µg | 1.240% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 53%
- Carbohidratos 4%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25 gen el cuartil más alto de carne (mediana 17,1 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 1 g)
- Grasas8,9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
- Grasas saturadas2,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
- Sodio2.270 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 423 mg)
- Proteína por 100 kcal14 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua0,027 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Grasa monoinsaturada L | 5,4 g |
|---|
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (3)
| Agua L | 0,027 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 194 kcal | 179 kcal |
| Proteínas | 24,7 g | 25 g |
| Carbohidratos | 0 g | 1,8 g |
| Grasas | 10,6 g | 8,9 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 0 g | 0 g |
| Sodio | 2.469 mg | 2.270 mg |
Detalles del producto
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| pickled smoked Polish sausage The Dutch Kettle | 179 | 16,1 g | 3,6 g | 10,7 g |
| Spiced pork chop Bell | 179 | 21 g | 0,8 g | 10 g |
| Boneless Applewood Carver Smoked Ham Member's Mark | 179 | 16,7 g | 4,8 g | 9,5 g |
| Carne Asada Beef Jerky Private Selection | 179 | 21,4 g | 17,9 g | 1,8 g |
| Al Pastor Seasoned Boneless Pork Carne Sería The Butchers | 179 | 16,1 g | 2,7 g | 10,7 g |
| Hickory Smoked Ham Marketside | 179 | 15,5 g | 11,9 g | 7,1 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1776508. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0012778339800. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.