Choux-fleurs en fleurettes

Producto envasado Bebidas Auchan

Choux-fleurs en fleurettes contiene 28 kcal por 100 g. Serving, 200 g, soit 1/5 sachet (200 g) aporta unas 56 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 18% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 33 kcal por 100 g entre 79 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de selenio, el 14% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 14% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Choux-fleurs en fleurettes de Auchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
28kcal por 100 g
1,6 gproteínas
3,7 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
56kcal en serving, 200 g, soit 1/5 sachet (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 28 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 3,7 g 1%
Fibra alimentaria L 2,7 g 10%
Azúcares totales L 1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,6 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 4,1 mg5%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,04 mg0,3%
Thiamin (B1) L 0,031 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,26 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,72 mg14%
Vitamina B6 L 0,22 mg13%
Folate (B9) L 56,2 µg14%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 23 mg2%
Iron L 0,27 mg2%
Magnesio L 9,8 mg2%
Fósforo L 40 mg3%
Potasio L 270 mg6%
Zinc L 0,22 mg2%
Copper L 0,02 mg2%
Manganese L 0,14 mg6%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10 µg7%
Chloride L 25,4 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 58%Grasas: 18%28kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio18%Ácido pantoténico (B5)14%Folate (B9)14%Vitamina B613%Iodine7%Manganese6%Potasio6%Vitamina C5%Fósforo3%Thiamin (B1)3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2 g)
  • Fibra2,7 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3,1 g)
  • Azúcares1 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,9 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua92,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,14 g
Grasa poliinsaturada L0,25 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,17 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,08 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L92,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Auchan
Código de barras
3596710077038
Cantidad
1 kg
Ración de la etiqueta
200 g (soit 1/5 sachet)
Categoría
sin procesar)
Envase
Plastic,bag,frozen
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Choux-fleurs

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Champignon de Paris Auchan 30 2,8 g 2,9 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3596710077038. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Choux-fleurs en fleurettes?

100 g de Choux-fleurs en fleurettes tienen 28 kcal. Serving, 200 g, soit 1/5 sachet (200 g): unas 56 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Choux-fleurs en fleurettes?

Choux-fleurs en fleurettes contiene 1,6 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 3,2 g en serving, 200 g, soit 1/5 sachet (200 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Choux-fleurs en fleurettes?

Choux-fleurs en fleurettes tiene 3,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,7 g de fibra y 1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Choux-fleurs en fleurettes?

Choux-fleurs en fleurettes contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Choux-fleurs en fleurettes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (18% DV), Ácido pantoténico (B5) (14% DV), Folate (B9) (14% DV) y Vitamina B6 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Choux-fleurs en fleurettes?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.