¿Cuántas calorías tiene Cauli-Blossom?

100 g de Cauli-Blossom tienen 31 kcal. Serving, 1 package, 250 g (250 g): unas 78 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cauli-Blossom?

Cauli-Blossom contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 7,4 g en serving, 1 package, 250 g (250 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cauli-Blossom?

Cauli-Blossom tiene 6,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cauli-Blossom?

Cauli-Blossom contiene 0,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,047 g son saturados (el 0,2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cauli-Blossom?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (98% DV), Vitamina K (17% DV), Folate (B9) (14% DV), Ácido pantoténico (B5) (14% DV) y Vitamina B6 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cauli-Blossom?

100 g contienen 23 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Cauli-Blossom

Producto envasado Otros alimentos Fioretto

Cauli-Blossom contiene 31 kcal por 100 g. Serving, 1 package, 250 g (250 g) aporta unas 78 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 98% del valor diario de Vitamina C, el 17% del valor diario de Vitamina K y el 14% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

31kcal por 100 g

3 gproteínas

6,1 gcarbohidratos

0,3 ggrasas

78kcal en serving, 1 package, 250 g (250 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	31 kcal
Grasas totales L	0,3 g	0,4%
Grasas saturadas L	0,047 g	0,2%
Sodio L	23 mg	1%
Carbohidratos totales L	6,1 g	2%
Fibra alimentaria L	3,2 g	11%
Azúcares totales L	3 g
Proteínas L	3 g	6%
Vitamina A L	7,8 µg	0,9%
Vitamina C L	88,1 mg	98%
Vitamina E L	0,04 mg	0,3%
Vitamina K L	20,2 µg	17%
Thiamin (B1) L	0,08 mg	7%
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8%
Ácido pantoténico (B5) L	0,7 mg	14%
Vitamina B6 L	0,22 mg	13%
Folate (B9) L	57 µg	14%
Calcio L	33 mg	3%
Iron L	0,73 mg	4%
Magnesio L	20 mg	5%
Fósforo L	62 mg	5%
Potasio L	300 mg	6%
Zinc L	0,64 mg	6%
Copper L	0,041 mg	5%
Manganese L	0,25 mg	11%
Selenio L	0,6 µg	1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 30%
Carbohidratos 63%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra3,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas0,3 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0,047 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio23 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal9,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (3)

Grasa monoinsaturada L	0,028 g
Grasa poliinsaturada L	0,13 g
Ácidos grasos Omega-3 L	0,1 g

Detalles del producto

Marca: Fioretto
Código de barras: 9317948012141
Cantidad: 250 g
Ración de la etiqueta: 1 package (250 g)
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9317948012141. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.