Burger meat cerdo
Burger meat cerdo contiene 212 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 182 kcal por 100 g entre 2.119 productos.
100 g aportan el 49% del valor diario de selenio, el 29% del valor diario de Vitamina B6 y el 27% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 212 kcal | |
| Grasas totales L | 16 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 6,3 g | 32% |
| Grasas trans L | 0,11 g | |
| Colesterol L | 61,2 mg | 20% |
| Sodio L | 160 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0,2 g | 0,7% |
| Azúcares totales L | 0,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,6 g | 1% |
| Proteínas L | 16 g | 32% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,36 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,41 mg | 3% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25% |
| Riboflavin (B2) L | 0,3 mg | 23% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,49 mg | 29% |
| Folate (B9) L | 1,8 µg | 0,5% |
| Vitamina B12 L | 0,65 µg | 27% |
| Calcio L | 13,5 mg | 1% |
| Iron L | 0,79 mg | 4% |
| Magnesio L | 14,4 mg | 3% |
| Fósforo L | 145 mg | 12% |
| Potasio L | 220 mg | 5% |
| Zinc L | 1,8 mg | 16% |
| Copper L | 0,03 mg | 3% |
| Manganese L | 0,01 mg | 0,4% |
| Selenio L | 27,2 µg | 49% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 68%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 18 g)
- Fibra0,2 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0 g)
- Azúcares0,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,5 g)
- Grasas16 gpor encima de la mediana de carne (mediana 10 g)
- Grasas saturadas6,3 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,1 g)
- Sodio160 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 439 mg)
- Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (3)
| Grasa monoinsaturada L | 6,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,1 g |
| Ácidos grasos Omega-3 L | 0,09 g |
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8480017250810. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.