¿Cuántas calorías tiene Blueberry Bagels?

100 g de Blueberry Bagels tienen 292 kcal. Serving, 1 bagel, 113 g (113 g): unas 330 kcal.

¿Es Blueberry Bagels rico en proteínas?

Blueberry Bagels contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1 bagel, 113 g (113 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blueberry Bagels?

Blueberry Bagels tiene 56,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 6,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blueberry Bagels?

Blueberry Bagels contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blueberry Bagels?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (18% DV) y iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blueberry Bagels?

100 g contienen 407 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Blueberry Bagels

Producto envasado Pan y productos horneados Member's Mark

Blueberry Bagels contiene 292 kcal por 100 g. Serving, 1 bagel, 113 g (113 g) aporta unas 330 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).

100 g aportan el 18% del valor diario de calcio y el 16% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

292kcal por 100 g

10,6 gproteínas

56,6 gcarbohidratos

1,3 ggrasas

330kcal en serving, 1 bagel, 113 g (113 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	292 kcal
Grasas totales L	1,3 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	407 mg	18%
Carbohidratos totales L	56,6 g	21%
Fibra alimentaria L	1,8 g	6%
Azúcares totales L	6,2 g
Azúcares añadidos L	4,7 g	9%
Proteínas L	10,6 g	21%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0 mg	0%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Choline L	0 mg	0%
Calcio L	230 mg	18%
Iron L	2,8 mg	16%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	106 mg	2%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 81%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra1,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares6,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio407 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Otros componentes (1)

Caffeine L	0 mg

Detalles del producto

Marca: Member's Mark
Código de barras: 0255249703988
Ración de la etiqueta: 1 bagel (113 g)
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Plain Bagel Best Ugly	292	9,4 g	56,1 g	2,4 g
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Lebanese Bread Bakers Life	292	10,4 g	57,4 g	1,2 g
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Spring Roll Wrappers Marby	292	8,3 g	58,3 g	0 g
Protein Muffins Prozis	292	13 g	32 g	15 g
Pigs under Blanket Roll Starbucks	292	12 g	31 g	13 g
Cocoa muffins mini Prozis	292	6 g	37 g	16 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0255249703988. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de diciembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "BLUEBERRY BAGELS". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.