Blueberries
Producto envasado Frutas Anqas
Blueberries contiene 58 kcal por 100 g.
Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 7% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 15% del valor diario de manganese y el 11% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 57,7 kcal | |
| Grasas totales L | 0,33 g | 0,4% |
| Grasas saturadas L | 0,028 g | 0,1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 10,6 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 10 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,87 g | 2% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 9,7 mg | 11% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,57 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,041 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,42 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,12 mg | 2% |
| Vitamina B6 L | 0,052 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 6 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 6 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,28 mg | 2% |
| Magnesio L | 6 mg | 1% |
| Fósforo L | 12 mg | 1% |
| Potasio L | 77 mg | 2% |
| Zinc L | 0,16 mg | 1% |
| Copper L | 0,057 mg | 6% |
| Manganese L | 0,34 mg | 15% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
| Iodine L | 0,5 µg | 0,3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 87%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua84,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,03 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 32 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 84,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Anqas
- Código de barras
- 7757365000031
- Cantidad
- 170 g
- Categoría
- Northern Highbush Blueberries
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Blueberries
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7757365000031. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.