Blinis bio
Producto envasado Aperitivos Biologik
Blinis bio contiene 236 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.
100 g aportan el 38% del valor diario de chloride, el 36% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 236 kcal | |
| Grasas totales L | 7,6 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Colesterol L | 58,7 mg | 20% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 32,8 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,3 g | 17% |
| Vitamina A L | 27,1 µg | 3% |
| Vitamina C L | 0,54 mg | 0,6% |
| Vitamina D L | 0,33 µg | 2% |
| Vitamina E L | 3,7 mg | 24% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,094 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,66 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,093 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 17,1 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,5 µg | 21% |
| Calcio L | 116 mg | 9% |
| Iron L | 1,1 mg | 6% |
| Magnesio L | 42,6 mg | 10% |
| Fósforo L | 182 mg | 15% |
| Potasio L | 246 mg | 5% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,12 mg | 14% |
| Manganese L | 0,83 mg | 36% |
| Selenio L | 5,6 µg | 10% |
| Iodine L | 20,5 µg | 14% |
| Chloride L | 865 mg | 38% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 56%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
- Fibra1,7 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares4,4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
- Grasas7,6 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 20,9 g)
- Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Sodio440 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua42,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 23,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,035 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 3,6 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 42,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Biologik
- Código de barras
- 3531151111316
- Cantidad
- 135 g
- Categoría
- Mini blinis
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farine de BLE*(37%), eau, OEUFS entiers*(15%), LAIT écrémé en poudre*(7.5%), huile de tournesol*, sel de Guérande, poudres à lever (amidon de maïs*, carbonates de sodium, acidifiant : tartrates de potassium), levain de FROMENT* déshydraté et dévitalisé. * Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoAceite de girasolSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 16 Mini Blinis Bio Biobleud | 236 | 8,4 g | 33 g | 7,6 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3531151111316. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.