¿Cuántas calorías tiene Bio Eieren?

100 g de Bio Eieren tienen 136 kcal. Serving, 1 egg, 58 g (58 g): unas 79 kcal.

¿Es Bio Eieren rico en proteínas?

Bio Eieren contiene 12,3 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 7,1 g en serving, 1 egg, 58 g (58 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio Eieren?

Bio Eieren tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio Eieren?

Bio Eieren contiene 9,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio Eieren?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (60% DV), Riboflavin (B2) (34% DV), Ácido pantoténico (B5) (31% DV), Vitamina A (20% DV) y fósforo (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio Eieren?

100 g contienen 142 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Bio Eieren

Producto envasado Otros alimentos JUMBO

Bio Eieren contiene 136 kcal por 100 g. Serving, 1 egg, 58 g (58 g) aporta unas 79 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 60% del valor diario de Vitamina B12, el 34% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 31% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

136kcal por 100 g

12,3 gproteínas

0,5 gcarbohidratos

9,5 ggrasas

79kcal en serving, 1 egg, 58 g (58 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	136 kcal
Grasas totales L	9,5 g	12%
Grasas saturadas L	3 g	15%
Colesterol L	395 mg	132%
Sodio L	142 mg	6%
Carbohidratos totales L	0,5 g	0,2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	12,3 g	25%
Vitamina A L	181 µg	20%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	1,9 µg	9%
Vitamina E L	1,4 mg	9%
Thiamin (B1) L	0,055 mg	5%
Riboflavin (B2) L	0,45 mg	34%
Niacin (B3) L	0,063 mg	0,4%
Ácido pantoténico (B5) L	1,6 mg	31%
Vitamina B6 L	0,15 mg	9%
Folate (B9) L	33,8 µg	8%
Vitamina B12 L	1,4 µg	60%
Calcio L	76,3 mg	6%
Iron L	1,9 mg	10%
Magnesio L	10,9 mg	3%
Fósforo L	203 mg	16%
Potasio L	133 mg	3%
Zinc L	1 mg	9%
Copper L	0,055 mg	6%
Manganese L	0,027 mg	1%
Selenio L	1,3 µg	2%
Iodine L	20,9 µg	14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 36%
Carbohidratos 1%
Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas9,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio142 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua75,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0 µg

Otros componentes (2)

Agua L	75,8 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: JUMBO
Código de barras: 8718452576234
Ración de la etiqueta: 1 egg (58 g)
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Huevo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8718452576234. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.