Betteraves rouges cuites et épluchées

Producto envasado Bebidas Carrefour

Betteraves rouges cuites et épluchées contiene 43 kcal por 100 g.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (44 kcal por 100 g).

100 g aportan el 25% del valor diario de Folate (B9), el 20% del valor diario de manganese y el 11% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Betteraves rouges cuites et épluchées de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
43kcal por 100 g
1,4 gproteínas
7,1 gcarbohidratos
0,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 43 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 92 mg 4%
Carbohidratos totales L 7,1 g 3%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 6,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,4 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 6,5 mg7%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,06 mg0,4%
Thiamin (B1) L 0,028 mg2%
Riboflavin (B2) L 0,043 mg3%
Niacin (B3) L 0,27 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,15 mg3%
Vitamina B6 L 0,059 mg3%
Folate (B9) L 100 µg25%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 22,1 mg2%
Iron L 0,7 mg4%
Magnesio L 19 mg5%
Fósforo L 38,1 mg3%
Potasio L 328 mg7%
Zinc L 0,54 mg5%
Copper L 0,098 mg11%
Manganese L 0,46 mg20%
Selenio L 0,2 µg0,4%
Iodine L 0,5 µg0,3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 74%Grasas: 12%43kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 74%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Folate (B9)25%Manganese20%Copper11%Vitamina C7%Potasio7%Zinc5%Magnesio5%Iron4%Vitamina B63%Riboflavin (B2)3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,4 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 1,8 g)
  • Fibra2,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2,3 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,4 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio92 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 56 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua86,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L20 µg
Otros componentes (2)
Agua L86,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
3523680426054
Cantidad
500 g
Categoría
Hoja envasada de vacío
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Betteraves rouges

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3523680426054. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Betteraves rouges cuites et épluchées?

100 g de Betteraves rouges cuites et épluchées tienen 43 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Betteraves rouges cuites et épluchées?

Betteraves rouges cuites et épluchées contiene 1,4 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 1,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Betteraves rouges cuites et épluchées?

Betteraves rouges cuites et épluchées tiene 7,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 6,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Betteraves rouges cuites et épluchées?

Betteraves rouges cuites et épluchées contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Betteraves rouges cuites et épluchées?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (25% DV), manganese (20% DV) y copper (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Betteraves rouges cuites et épluchées?

100 g contienen 92 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.