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Calorías de Comida para bebé, verduras, espinacas, cremoso, colado

Alimento genérico Alimentos para bebés

Comida para bebé, verduras, espinacas, cremoso, colado contiene 37 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 cucharada (15 g) aporta unas 6 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en alimentos para bebés en FoodFactly, donde la mediana es de 69 kcal por 100 g entre 345 alimentos.

100 g aportan el 164% del valor diario de Vitamina K, el 25% del valor diario de Vitamina A y el 15% del valor diario de Folate (B9).

Los datos proceden de USDA FoodData Central: SR Legacy.

37kcal por 100 g
2,5 gproteínas
5,7 gcarbohidratos
1,3 ggrasas
6kcal en 1 cucharada (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías C 37 kcal
Grasas totales ? 1,3 g 2%
Grasas saturadas ? 0,7 g 4%
Colesterol ? 5 mg 2%
Sodio ? 49 mg 2%
Carbohidratos totales C 5,7 g 2%
Fibra alimentaria ? 1,8 g 6%
Azúcares totales C 2,3 g
Proteínas ? 2,5 g 5%
Vitamina A C 227 µg25%
Vitamina C ? 8,7 mg10%
Vitamina D Z 0 µg0%
Vitamina E I 0,83 mg6%
Vitamina K I 197 µg164%
Thiamin (B1) ? 0,015 mg1%
Riboflavin (B2) ? 0,1 mg8%
Niacin (B3) ? 0,22 mg1%
Vitamina B6 ? 0,075 mg4%
Folate (B9) C 61 µg15%
Vitamina B12 ? 0,06 µg3%
Choline C 16,1 mg3%
Calcio ? 89 mg7%
Iron ? 0,62 mg3%
Magnesio ? 55 mg13%
Fósforo ? 54 mg4%
Potasio ? 191 mg4%
Zinc ? 0,31 mg3%
Copper ? 0,06 mg7%
Selenio C 2,4 µg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 51%Grasas: 26%37kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 51%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina K164%Vitamina A25%Folate (B9)15%Magnesio13%Vitamina C10%Riboflavin (B2)8%Calcio7%Copper7%Vitamina E6%Vitamina B64%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,5 gpor encima de la mediana de alimentos para bebés (mediana 2 g)
  • Fibra1,8 gen el cuartil más alto de alimentos para bebés (mediana 0,6 g)
  • Azúcares2,3 gen el cuartil más bajo de alimentos para bebés (mediana 7,6 g)
  • Grasas1,3 gpor debajo de la mediana de alimentos para bebés (mediana 2,4 g)
  • Grasas saturadas0,7 gpor debajo de la mediana de alimentos para bebés (mediana 0,87 g)
  • Sodio49 mgen el cuartil más alto de alimentos para bebés (mediana 25,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua89,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada ?0,33 g
Grasa poliinsaturada ?0,13 g
Aminoácidos (18)
Tryptophan ?0,036 g
Threonine ?0,1 g
Isoleucine ?0,11 g
Leucine ?0,22 g
Lysine ?0,15 g
Metionina ?0,055 g
Cistino ?0,031 g
Phenylalanine ?0,096 g
Tyrosine ?0,12 g
Valine ?0,15 g
Arginine ?0,15 g
Histidina ?0,064 g
Alanine ?0,12 g
Ácido aspartico ?0,2 g
Ácido glutamico ?0,42 g
Glycine ?0,097 g
Proline ?0,21 g
Serine ?0,1 g
Ácidos grasos individuales (19)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) ?0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) ?0 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) ?0,06 g
SFA 4:0 ?0,035 g
SFA 6:0 ?0,019 g
SFA 8:0 ?0,013 g
SFA 10:0 ?0,025 g
SFA 12:0 ?0,029 g
SFA 14:0 ?0,11 g
SFA 16:0 ?0,31 g
SFA 18:0 ?0,13 g
MUFA 18:1 ?0,29 g
PUFA 18:3 ?0,071 g
PUFA 20:4 ?0 g
MUFA 16:1 ?0,028 g
PUFA 18:4 ?0 g
MUFA 20:1 ?0 g
MUFA 22:1 ?0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) ?0 g
Carotenoides (7)
Betacaroteno C2.456 µg
Lycopene I0 µg
Lutein + zeaxantina I4.505 µg
Retinol C23 µg
Caroteno, alfa C0 µg
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales Z0 IU
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Otros componentes (11)
Agua ?89,6 g
Alcohol ?0 g
Caffeine I0 mg
Ash ?1 g
Theobromine C0 mg
Energy ?155 kJ
Vitamina A, UI ?4.170 IU
Ácido fólico Z0 µg
Folato, comida ?61 µg
Vitamina E, añadido Z0 mg
Vitamina B-12, añadido Z0 µg

Otras formas de Comida para bebé

Las versiones crudas, cocinadas, secas y procesadas son registros independientes con sus propios valores medidos.

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Comida para bebé, postre de yogur de manzana, colado 93 0,8 g 19,5 g 1,6 g
Comida para bebé, zumo, pera 43 0 g 11,9 g 0 g
Comida para bebé, carne, carne de res con verduras, todd 69 3,5 g 8,7 g 2,1 g
Comida para bebé, yogur de fruta mixta, colado 75 0,8 g 16,2 g 0,8 g
Comida para bebé, arroz y manzanas, seco Seco o deshidratado 396 6,7 g 86,9 g 2,4 g
Comida para bebé, zumo, manzana - cereza 47 0,2 g 11,2 g 0,1 g
Comida para bebé, cereal, arroz con peras y manzana, seco, instantánea fortificada Seco o deshidratado 389 6,6 g 88,5 g 0,9 g
Comida para bebé, banana no tapioca, colado 91 1 g 21,3 g 0,2 g
Comida para bebé, postre de manzana, colado 68 0,3 g 16,3 g 0,2 g
Comida para bebé, jugo de plátano con yogur de grasa baja 86 2,5 g 17,5 g 0,8 g
Comida para bebé, jugo de fruta mezclada con yogur de grasa baja 74 2,4 g 14,7 g 0,8 g
Comida para bebé, comida, macaroni, carne y salsa de tomate, todd 82 4,3 g 11,5 g 1,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Alimentos con un perfil nutricional similar

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Alias para bebés, Etapa 1 50 3,3 g 8,4 g 0,43 g
Alias para bebés, Etapa 2 50 3,3 g 8,4 g 0,43 g
Bebé Toddler verde frijoles, Etapa 1 24 1,2 g 5,8 g 0,1 g
Bebé Toddler verde frijoles, Etapa 2 24 1,2 g 5,8 g 0,1 g
Baby Toddler zanahorias, Etapa 2 32 0,8 g 7,2 g 0,2 g
Baby Toddler zanahorias, Etapa 1 26 0,8 g 6 g 0,1 g
Bebé de verduras Toddler, sin especificar 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g
Baby Toddler múltiples verduras, Etapa 2 44 1,4 g 9,6 g 0,25 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, registro 170941. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene comida para bebé?

100 g de comida para bebé tienen 37 kcal. 1 cucharada (15 g): unas 6 kcal. 1 oz (28,4 g): unas 10 kcal. 1 frasco Gerber Second Food, 4 oz (113 g): unas 42 kcal.

¿Cuánta proteína tiene comida para bebé?

Comida para bebé contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 0,38 g en 1 cucharada (15 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros alimentos para bebés, está por encima de la mediana (mediana 2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene comida para bebé?

Comida para bebé tiene 5,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 2,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene comida para bebé?

Comida para bebé contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene comida para bebé?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina K (164% DV), Vitamina A (25% DV), Folate (B9) (15% DV) y magnesio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene comida para bebé?

100 g contienen 49 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿Tiene comida para bebé la misma información nutricional no especificado y seco o deshidratado?

No. Por 100 g, comida para bebé, verduras, espinacas, cremoso, colado tiene 37 kcal, mientras que comida para bebé, arroz y manzanas, seco tiene 396 kcal. El procesado cambia el contenido de agua, así que use siempre el registro que corresponda a cómo pesa el alimento.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: SR Legacy, registro con fecha 1 de abril de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.