Amandes

Producto envasado Bebidas Migros Bio

Amandes contiene 585 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 176 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 15% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (611 kcal por 100 g).

100 g aportan el 159% del valor diario de Vitamina E, el 114% del valor diario de copper y el 80% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Amandes de Migros Bio, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
585kcal por 100 g
21 gproteínas
9 gcarbohidratos
49 ggrasas
176kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 585 kcal
Grasas totales L 49 g 63%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 9 g 3%
Fibra alimentaria L 12 g 43%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21 g 42%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 23,8 mg159%
Thiamin (B1) L 0,19 mg16%
Riboflavin (B2) L 0,71 mg55%
Niacin (B3) L 3,5 mg22%
Ácido pantoténico (B5) L 0,31 mg6%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 49 µg12%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 236 mg18%
Iron L 3,3 mg18%
Magnesio L 268 mg64%
Fósforo L 481 mg38%
Potasio L 659 mg14%
Zinc L 3 mg27%
Copper L 1 mg114%
Manganese L 1,8 mg80%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 2,5 µg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 6%Grasas: 79%585kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 79%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E159%Copper114%Manganese80%Magnesio64%Riboflavin (B2)55%Fósforo38%Zinc27%Niacin (B3)22%Iron18%Selenio18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 21,4 g)
  • Fibra12 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 10,7 g)
  • Grasas49 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 53 g)
  • Grasas saturadas3,5 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 g)
  • Sodio40 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua4,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L1 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L4 µg
Otros componentes (2)
Agua L4,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Migros Bio
Código de barras
7613312022771
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Almendras
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Amandes

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Almendra

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7613312022771. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Amandes?

100 g de Amandes tienen 585 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 176 kcal.

¿Es Amandes rico en proteínas?

Amandes contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g), o 6,3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Amandes?

Amandes tiene 9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Amandes?

Amandes contiene 49 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Amandes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (159% DV), copper (114% DV), manganese (80% DV), magnesio (64% DV) y Riboflavin (B2) (55% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Amandes?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.