Amandes effilées, 100g
Amandes effilées, 100g contiene 634 kcal por 100 g.
Alrededor del 78% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (628 kcal por 100 g).
100 g aportan el 166% del valor diario de Vitamina E, el 120% del valor diario de copper y el 84% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 634 kcal | |
| Grasas totales L | 53 g | 68% |
| Grasas saturadas L | 4,2 g | 21% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 8 mg | 0,3% |
| Carbohidratos totales L | 7,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 9,5 g | 34% |
| Azúcares totales L | 4,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 27 g | 54% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 24,9 mg | 166% |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17% |
| Riboflavin (B2) L | 0,74 mg | 57% |
| Niacin (B3) L | 3,7 mg | 23% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,32 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 51,3 µg | 13% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 247 mg | 19% |
| Iron L | 3,4 mg | 19% |
| Magnesio L | 281 mg | 67% |
| Fósforo L | 504 mg | 40% |
| Potasio L | 690 mg | 15% |
| Zinc L | 3,1 mg | 28% |
| Copper L | 1,1 mg | 120% |
| Manganese L | 1,9 mg | 84% |
| Selenio L | 10,5 µg | 19% |
| Iodine L | 2,6 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 5%
- Grasas 78%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas27 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 23 g)
- Fibra9,5 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 9,9 g)
- Azúcares4,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,2 g)
- Grasas53 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 54 g)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- U
- Código de barras
- 3256226773182
- Cantidad
- 100 g
- Categoría
- Almond flaks
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
AMANDES* effilées. *ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces éventuelles d'arachides, d'oeuf, lait et autres fruits à coque.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Almendra
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3256226773182. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.