¿Cuántas calorías tiene 48+ Goudse oud?

100 g de 48+ Goudse oud tienen 436 kcal. Serving, 100 gram (100 g): unas 436 kcal.

¿Es 48+ Goudse oud rico en proteínas?

48+ Goudse oud contiene 28 g de proteína por 100 g (el 56% del valor diario de 50 g), o 28 g en serving, 100 gram (100 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 25,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 48+ Goudse oud?

48+ Goudse oud tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 48+ Goudse oud?

48+ Goudse oud contiene 36 g de grasa por 100 g, de los cuales 24 g son saturados (el 120% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 48+ Goudse oud?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (20% DV), iodine (16% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 48+ Goudse oud?

100 g contienen 983 mg de sodio, el 43% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

48+ Goudse oud

Producto envasado Otros alimentos Albert Heijn

48+ Goudse oud contiene 436 kcal por 100 g. Serving, 100 gram (100 g) aporta unas 436 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 362 kcal por 100 g entre 33 productos.

100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina B12, el 16% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

436kcal por 100 g

28 gproteínas

0 gcarbohidratos

36 ggrasas

436kcal en serving, 100 gram (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	436 kcal
Grasas totales L	36 g	46%
Grasas saturadas L	24 g	120%
Colesterol L	2,5 mg	0,8%
Sodio L	983 mg	43%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	28 g	56%
Vitamina A L	1,8 µg	0,2%
Vitamina C L	1,3 mg	1%
Vitamina D L	0,075 µg	0,4%
Vitamina E L	0,009 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,043 mg	4%
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14%
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,36 mg	7%
Vitamina B6 L	0,044 mg	3%
Folate (B9) L	4,9 µg	1%
Vitamina B12 L	0,49 µg	20%
Calcio L	123 mg	9%
Iron L	0,03 mg	0,2%
Magnesio L	11,6 mg	3%
Fósforo L	99 mg	8%
Potasio L	157 mg	3%
Zinc L	0,42 mg	4%
Copper L	0,012 mg	1%
Manganese L	0,006 mg	0,2%
Selenio L	1,7 µg	3%
Iodine L	24,5 µg	16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 26%
Grasas 74%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas28 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 25,2 g)
Grasas36 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 30 g)
Grasas saturadas24 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 21 g)
Sodio983 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 788 mg)
Proteína por 100 kcal6,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua90,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	7 µg

Otros componentes (2)

Agua L	90,8 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Albert Heijn
Código de barras: 8719587066690
Cantidad: 160 gram
Ración de la etiqueta: 100 gram
Categoría: Plakken kaas
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gepasteuriseerde melk*, zout, zuursel, microbieel stremsel.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Grasas
Beemster Extra oud 48+ plakken Beemster	426	27,7 g	35 g
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AH Goudse extra belegen 48+ plakken Albert Heijn	401	26 g	33 g
Beemster Extra belegen 48+ plakken Beemster	396	25,8 g	32,5 g
AH Goudse belegen 48+ plakken groot Albert Heijn	388	25 g	32 g
AH Zaanlander Belegen 48+ plakken AH Zaanlander	388	25 g	32 g
Belegen Vol & Rijk Beemster	387	25,2 g	31,8 g
De Zaanse Hoeve Belegen 48+ plakken De Zaanse Hoeve	384	24 g	32 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8719587066690. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.