4 yum yums
Producto envasado Dulces y postres Sainsbury's
4 yum yums contiene 428 kcal por 100 g.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 43% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (429 kcal por 100 g).
100 g aportan el 51% del valor diario de manganese, el 17% del valor diario de copper y el 14% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 428 kcal | |
| Grasas totales L | 24,7 g | 32% |
| Grasas saturadas L | 11,3 g | 57% |
| Colesterol L | 13,8 mg | 5% |
| Sodio L | 152 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 45,8 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 1,3 g | 5% |
| Azúcares totales L | 18,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 9,5 g | 19% |
| Proteínas L | 4,8 g | 10% |
| Vitamina A L | 6,3 µg | 0,7% |
| Vitamina C L | 0,14 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 2,1 mg | 14% |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,022 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,049 mg | 0,3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,32 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,065 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 15,7 µg | 4% |
| Vitamina B12 L | 0,052 µg | 2% |
| Calcio L | 19,6 mg | 2% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 39,9 mg | 10% |
| Fósforo L | 126 mg | 10% |
| Potasio L | 158 mg | 3% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,16 mg | 17% |
| Manganese L | 1,2 mg | 51% |
| Selenio L | 6,6 µg | 12% |
| Iodine L | 7,5 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 52%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,8 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,7 g)
- Fibra1,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 1,8 g)
- Azúcares18,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20 g)
- Grasas24,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 24 g)
- Grasas saturadas11,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 11 g)
- Sodio152 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 320 mg)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua32,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 9,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 32,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Sainsbury's
- Código de barras
- 01065961
- Categoría
- Doughnuts
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Sugar, Palm Oil, Pasteurised Whole Egg, Rapeseed Oil, Emulsifiers: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, Sodium Stearoyl-2-Lactylate, Maize Starch, Yeast, Salt, Skimmed Cows' Milk Powder, Glazing Agent: Acetylated Distarch Adipate, Stabilisers: Guar Gum, Xanthan Gum
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite de palmaHuevoAceite violado (canla)LevaduraSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 01065961. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.