חלב 4%
Producto envasado Dairy and Eggs רמת הגולן
חלב 4% contiene 69 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) aporta unas 69 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 47 kcal por 100 g entre 898 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina B12, el 16% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 69 kcal | |
| Grasas totales L | 3,8 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,4 g | 12% |
| Colesterol L | 12 mg | 4% |
| Sodio L | 40 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,4 g | 7% |
| Vitamina A L | 1,8 µg | 0,2% |
| Vitamina C L | 1,3 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,075 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,009 mg | 0,1% |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,092 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,36 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,044 mg | 3% |
| Folate (B9) L | 4,9 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,49 µg | 20% |
| Calcio L | 110 mg | 8% |
| Iron L | 0,03 mg | 0,2% |
| Magnesio L | 11,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 99 mg | 8% |
| Potasio L | 157 mg | 3% |
| Zinc L | 0,42 mg | 4% |
| Copper L | 0,012 mg | 1% |
| Manganese L | 0,005 mg | 0,2% |
| Selenio L | 1,7 µg | 3% |
| Iodine L | 24,3 µg | 16% |
| Chloride L | 100 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
- Azúcares5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4,8 g)
- Grasas3,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1 g)
- Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua90,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,046 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,006 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,001 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,004 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 7 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 90,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- רמת הגולן
- Código de barras
- 7290019790259
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (100 g)
- Categoría
- UHT Milks
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
חלב מלא 4%
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Leche
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bio H-Milch 3,8% Fett K-Bio | 69 | 3,5 g | 4,9 g | 3,9 g |
| Laktose frei H-Vollmilch Milbona | 69 | 3,5 g | 4,9 g | 3,9 g |
| Haltbare Weidemilch Schwarzwald | 69 | 3,4 g | 4,8 g | 3,9 g |
| Indomilk Kids Chocolate UHT Milk Indomilk | 70 | 2,6 g | 10,4 g | 2,2 g |
| Leche saborizada sabor a helado de fresa Santa Clara | 70 | 2,9 g | 7,3 g | 3,2 g |
| Leite Chocolate Pingo Doce | 68 | 3,5 g | 9,9 g | 1,4 g |
| Frische Land-Milch Tuffi | 68 | 3,5 g | 4,6 g | 3,9 g |
| Leite Achocolatado Pingo Doce | 67 | 3,5 g | 10,2 g | 1,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene חלב 4%?
100 g de חלב 4% tienen 69 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): unas 69 kcal.
¿Cuánta proteína tiene חלב 4%?
חלב 4% contiene 3,4 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 3,4 g en serving, 1 serving, 100 g (100 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene חלב 4%?
חלב 4% tiene 5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene חלב 4%?
חלב 4% contiene 3,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene חלב 4%?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (20% DV), iodine (16% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene חלב 4%?
100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 4 de noviembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7290019790259. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de noviembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.