¿Cuántas calorías tiene 2 steaks hachés?

100 g de 2 steaks hachés tienen 215 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 215 kcal.

¿Es 2 steaks hachés rico en proteínas?

2 steaks hachés contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 37% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 19 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 2 steaks hachés?

2 steaks hachés tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 2 steaks hachés?

2 steaks hachés contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,8 g son saturados (el 34% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 2 steaks hachés?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son zinc (95% DV), Vitamina B12 (78% DV), Niacin (B3) (35% DV), iron (33% DV) y Vitamina B6 (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 2 steaks hachés?

100 g contienen 87 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

2 steaks hachés

Producto envasado Bebidas Auchan

2 steaks hachés contiene 215 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 215 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 37% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (211 kcal por 100 g).

100 g aportan el 95% del valor diario de zinc, el 78% del valor diario de Vitamina B12 y el 35% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

215kcal por 100 g

20 gproteínas

0 gcarbohidratos

15 ggrasas

215kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	215 kcal
Grasas totales L	15 g	19%
Grasas saturadas L	6,8 g	34%
Colesterol L	78,6 mg	26%
Sodio L	87 mg	4%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	20 g	40%
Vitamina A L	3 µg	0,3%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0,25 µg	1%
Vitamina E L	0,29 mg	2%
Thiamin (B1) L	0,09 mg	8%
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14%
Niacin (B3) L	5,7 mg	35%
Ácido pantoténico (B5) L	0,64 mg	13%
Vitamina B6 L	0,34 mg	20%
Folate (B9) L	8 µg	2%
Vitamina B12 L	1,9 µg	78%
Calcio L	11,4 mg	0,9%
Iron L	5,9 mg	33%
Magnesio L	24,3 mg	6%
Fósforo L	200 mg	16%
Potasio L	330 mg	7%
Zinc L	10,5 mg	95%
Copper L	0,09 mg	10%
Manganese L	0,013 mg	0,6%
Selenio L	10,3 µg	19%
Iodine L	6 µg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 37%
Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas20 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 19 g)
Grasas saturadas6,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 6,2 g)
Sodio87 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 80 mg)
Proteína por 100 kcal9,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua55,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0 µg

Otros componentes (2)

Agua L	55,7 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Auchan
Código de barras: 3254565416869
Cantidad: 250 g
Ración de la etiqueta: 1 portion (100 g)
Categoría: Filete de carne picada con 15% de grasa
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

100% viande bovine bio

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3254565416869. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.