Legumbres y productos de legumbre

FoodFactly lists 329 generic legumbres y productos de legumbre with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 127 kcal; half of them fall between 88 kcal and 333 kcal. Median protein is 8,9 g per 100 g.

Highest protein

  1. Aislato de proteína de soja 88,3 g
  2. Aislato de proteína de soja, tipo de potasio 88,3 g
  3. Concentración de proteínas de soja, producido por lavado ácido 63,6 g
  4. Concentración de proteínas de soja, producida por la extracción de alcohol 63,6 g
  5. Tofu, seco congelado (koyadofu) 52,5 g

Highest fiber

  1. Harina de algarroba 39,8 g
  2. Ganados frijoles, semillas maduras, crudo 25,9 g
  3. Frijoles Hyacinth, semillas maduras, crudo 25,6 g
  4. Frijoles, francés, semillas maduras, crudo 25,2 g
  5. Frijoles, amarillo, semillas maduras, crudo 25,1 g

Lowest calorie

  1. Soymilk (todos los sabores), sin grasa, con calcio añadido, vitaminas A y D 28 kcal
  2. SILK Light Plain, leche de soja 29 kcal
  3. Soymilk, original y vainilla, luz, con calcio añadido, vitaminas A y D 30 kcal
  4. Vitasoy USA, Vitasoy Light Vanilla Soymilk 30 kcal
  5. Vainilla de luz SILK, leche de soja 33 kcal

All legumbres y productos de legumbre

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Bacon bits, carne sin carne 476 32 g 28,6 g 25,9 g
Bacon, carne sin carne 309 11,7 g 5,3 g 29,5 g
Frijoles horneados, Original, enlatados, con cerdo Cooked 122 4,6 g 23,8 g 0,95 g
Frijoles, adzuki, semilla madura, cocinado, hervido, con sal Cooked 128 7,5 g 24,8 g 0,1 g
Frijoles, adzuki, semillas maduras, enlatados, endulzada Canned 237 3,8 g 55 g 0,03 g
Frijoles, adzuki, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked 128 7,5 g 24,8 g 0,1 g
Frijoles, adzuki, semillas maduras, crudo Raw 329 19,9 g 62,9 g 0,53 g
Frijoles, horneado, enlatados, no hay sal agregada Cooked 105 4,8 g 20,5 g 0,4 g
Frijoles, horneado, enlatados, llano o vegetariano Cooked 94 4,8 g 21,1 g 0,37 g
Frijoles, horneado, enlatados, vegetariano Cooked 119 4,8 g 23,3 g 0,7 g
Frijoles, horneado, enlatados, con carne de res Cooked 121 6,4 g 16,9 g 3,5 g
Frijoles, horneado, enlatados, con franqueza Cooked 142 6,8 g 15,4 g 6,6 g
Frijoles, horneado, enlatados, con cerdo Cooked 106 5,2 g 20 g 1,6 g
Frijoles, horneado, enlatados, con cerdo y salsa dulce Cooked 105 4,5 g 21,6 g 0,89 g
Frijoles, horneado, enlatados, con salsa de cerdo y tomate Cooked 94 5,2 g 18,7 g 0,93 g
Frijoles, horneado, casa preparada Cooked 155 5,5 g 21,6 g 5,2 g
Frijoles, negro, enlatados, sodio añadido, drenados y enjuagados Canned 115 6,9 g 19,8 g 1,3 g
Frijoles, negro, semillas maduras, enlatados, bajo sodio Canned 91 6 g 16,6 g 0,29 g
Frijoles, negro, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 132 8,9 g 23,7 g 0,54 g
Frijoles, negro, semillas maduras, crudo Raw 341 21,6 g 62,4 g 1,4 g
Frijoles, tortuga negra, semillas maduras, enlatados Canned 91 6 g 16,6 g 0,29 g
Frijoles, tortuga negra, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked 130 8,2 g 24,4 g 0,35 g
Frijoles, tortuga negra, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 130 8,2 g 24,4 g 0,35 g
Frijoles, tortuga negra, semillas maduras, crudo Raw 339 21,3 g 63,3 g 0,9 g
Frijoles, cannellini, enlatados, sodio añadido, drenados y enjuagados Canned 112 7,4 g 18,8 g 1,2 g
Frijoles, cannellini, seco Dried or dry 337 21,6 g 59,8 g 2,2 g
Frijoles, chili, barbacoa, estilo ranchero, cocinado Cooked 97 5 g 16,9 g 1 g
Frijoles, arándano (román), semillas maduras, enlatados Canned 83 5,5 g 15,1 g 0,28 g
Frijoles, arándano (román), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal Cooked 136 9,3 g 24,5 g 0,46 g
Frijoles, arándano (román), semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Cooked 136 9,3 g 24,5 g 0,46 g
Frijoles, arándano (román), semillas maduras, crudo Raw 335 23 g 60,1 g 1,2 g
Frijoles, Seca., Negro (0% de humedad) Dried or dry n/a 24,4 g n/a 1,5 g
Frijoles, Seca., Marrón (0% de humedad) Dried or dry n/a 25,6 g n/a 1,1 g
Frijoles, Seca., Carioca (0% de humedad) Dried or dry n/a 25,2 g n/a 1,4 g
Frijoles, Seca., Arándano (0% de humedad) Dried or dry n/a 24,4 g n/a 1,2 g
Frijoles, Seca., Riñón rojo oscuro (0% de humedad) Dried or dry n/a 25,9 g n/a 1,3 g
Frijoles, Seca., Flor de Mayo (0% de humedad) Dried or dry n/a 23,3 g n/a 0,86 g
Frijoles, Seca., Gran Norte (0% de humedad) Dried or dry n/a 24,7 g n/a 1,2 g
Frijoles, Seca., Riñón rojo claro (0% de humedad) Dried or dry n/a 25 g n/a 1 g
Frijoles, Seca., Tan ligero (0% de humedad) Dried or dry n/a 24,6 g n/a 1,3 g
Frijoles, Seca., Rojo medio (0% de humedad) Dried or dry n/a 25,5 g n/a 1 g
Frijoles, Seca., Marina (0% de humedad) Dried or dry n/a 24,1 g n/a 1,5 g
Frijoles, Seca., Rosa (0% de humedad) Dried or dry n/a 23,4 g n/a 1,2 g
Frijoles, Seca., Pinto (0% de humedad) Dried or dry n/a 23,7 g n/a 1,2 g
Frijoles, Seca., Rojo (0% de humedad) Dried or dry n/a 21,3 g n/a 1,2 g
Frijoles, Seca., Pequeño rojo (0% de humedad) Dried or dry n/a 23,5 g n/a 1,3 g
Frijoles, Seca., Blanco pequeño (0% de humedad) Dried or dry n/a 24,5 g n/a 1,3 g
Frijoles, Seca., Tan (0% de humedad) Dried or dry n/a 26,8 g n/a 1,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Frijoles y legumbres.