Wie viele Kalorien hat Zout En Peper Chips?

100 g Zout En Peper Chips haben 519 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Zout En Peper Chips?

Zout En Peper Chips enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,6 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zout En Peper Chips?

Zout En Peper Chips hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zout En Peper Chips?

Zout En Peper Chips enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Zout En Peper Chips?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (110 % DV), Mangan (36 % DV), Selen (17 % DV), Vitamin B6 (15 % DV) und Iodin (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Zout En Peper Chips?

100 g enthalten 307 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Zout En Peper Chips

Verpacktes Produkt Snacks Albert Heijn

Zout En Peper Chips enthält 519 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (529 kcal pro 100 g).

100 g liefern 110 % des Tageswerts für Vitamin E, 36 % des Tageswerts für Mangan und 17 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

519kcal pro 100 g

6,4 gProtein

56 gKohlenhydrate

29 gFett

130kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	519 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	307 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	4,1 g	15 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,9 g	2 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,075 µg	0,4 %
Vitamin E L	16,5 mg	110 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,66 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	27,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,7 mg	0,8 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Magnesium L	44,1 mg	11 %
Phosphor L	111 mg	9 %
Kalium L	322 mg	7 %
Zink L	0,51 mg	5 %
Kupfer L	0,11 mg	13 %
Mangan L	0,82 mg	36 %
Selen L	9,1 µg	17 %
Iodin L	20,8 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,4 güber dem Median für Snacks (Median 6 g)
Ballaststoffe4,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4,4 g)
Zucker1,4 güber dem Median für Snacks (Median 0,8 g)
Fett29 gim untersten Viertel von Snacks (Median 33 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
Natrium307 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 518 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser53,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	30,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	53,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8719587110690
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Kartoffelchips in Sonnenblumenöl
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

64% aardappel, 29% zonnebloemolie, rijstebloem, zout, natuurlijk aroma, suiker, dextrose, 0,4% zwarte peper, 0,1% witte peper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Reis Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ready Salted Grab Bag Crisps Walkers	519	6,4 g	52 g	31 g
British handcooked potato chips Burts	519	5,1 g	58,6 g	28,8 g
Crunchips x-cut cheese & onion Lorenz	519	5,7 g	50 g	32 g
Tayto cheese & onion Tayto	519	5,8 g	46 g	34,3 g
Chips paprika Boni	519	6,1 g	55 g	30 g
Ribble Salt & Pepper Flavour Lidl	519	6,4 g	56,2 g	29,1 g
Chips Saveur Barbecue drizz	519	6,5 g	56 g	29 g
Chips Flodor	519	6 g	54 g	30 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719587110690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.