Zouglite Egg Noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Bali kitchen

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Zouglite Egg Noodles enthält 142 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 1.705 Produkte liegt.

100 g liefern 109 % des Tageswerts für Mangan, 35 % des Tageswerts für Kupfer und 25 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Zouglite Egg Noodles von Bali kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
142kcal pro 100 g
12,8 gProtein
76,9 gKohlenhydrate
0 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 142 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 2,1 mg 0,7 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 76,9 g 28 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,8 g 26 %
Vitamin A L 0,96 µg0,1 %
Vitamin C L 0,28 mg0,3 %
Vitamin D L 0,16 µg0,8 %
Vitamin E L 0,9 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,3 mg25 %
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6 %
Niacin (B3) L 0,057 mg0,4 %
Pantothensäure (B5) L 0,55 mg11 %
Vitamin B6 L 0,13 mg7 %
Folat (B9) L 29,3 µg7 %
Vitamin B12 L 0,008 µg0,3 %
Calcium L 31,1 mg2 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Magnesium L 82,9 mg20 %
Phosphor L 251 mg20 %
Kalium L 318 mg7 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kupfer L 0,32 mg35 %
Mangan L 2,5 mg109 %
Selen L 11,3 µg21 %
Iodin L 21,3 µg14 %
Chlorid L 386 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 86 %142kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan109 %Kupfer35 %Thiamin (B1)25 %Selen21 %Phosphor20 %Magnesium20 %Zink20 %Chlorid17 %Iodin14 %Eisen14 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,5 g)
  • Natrium240 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 95 mg)
  • Protein pro 100 kcal9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser14,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,34 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L67,2 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,011 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,012 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,068 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,94 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L5,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L14,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Bali kitchen
Barcode
8995899481912
Menge
200 g
Kategorie
Nudeln
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hvetemel, salt, eggpulver, vann

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8995899481912. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zouglite Egg Noodles?

100 g Zouglite Egg Noodles haben 142 kcal.

Ist Zouglite Egg Noodles proteinreich?

Zouglite Egg Noodles enthält 12,8 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Zouglite Egg Noodles?

Zouglite Egg Noodles hat 76,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Zouglite Egg Noodles?

Zouglite Egg Noodles enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Zouglite Egg Noodles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (109 % DV), Kupfer (35 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), Selen (21 % DV) und Phosphor (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Zouglite Egg Noodles?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.