Wie viele Kalorien hat Złoty ementaler?

100 g Złoty ementaler haben 220 kcal.

Ist Złoty ementaler proteinreich?

Złoty ementaler enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Złoty ementaler?

Złoty ementaler hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Złoty ementaler?

Złoty ementaler enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Złoty ementaler?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (43 % DV), Iodin (32 % DV), Calcium (27 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV) und Phosphor (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Złoty ementaler?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Złoty ementaler

Verpacktes Produkt Milch und Eier SERTOP

Złoty ementaler enthält 220 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 219 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin B12, 32 % des Tageswerts für Iodin und 27 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

220kcal pro 100 g

12 gProtein

7 gKohlenhydrate

16 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	220 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	11 g	55 %
Cholesterin L	74,5 mg	25 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	7 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	204 µg	23 %
Vitamin C L	0,77 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,056 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,34 mg	26 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	19,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	1 µg	43 %
Calcium L	350 mg	27 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	23,9 mg	6 %
Phosphor L	297 mg	24 %
Kalium L	210 mg	4 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kupfer L	0,073 mg	8 %
Mangan L	0,02 mg	0,8 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Iodin L	47,8 µg	32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 14 g)
Zucker3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,7 g)
Fett16 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren11 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12,5 g)
Natrium800 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 880 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser47,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,003 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	60,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	47,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: SERTOP
Barcode: 5900746002014
Menge: 100 g
Kategorie: Schmelzkäse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Ser_ 45% (_mleko_, bakterie fermentacji mlekowej), _mleko_ odtłuszczone, _masło_, _mleko_ w proszku odtłuszczone, _serwatka_ w proszku, sole emulgujące (E450, E452, E339); sól.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Butter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Adelost Kavli	220	14 g	0 g	18 g
Emmental queso fundido sante	220	17,9 g	7,4 g	13,2 g
Tylżycki SERTOP	220	12 g	7 g	16 g
Sottilette classiche Mondelez	221	18 g	4,2 g	14 g
Топено сирене с шунка Жоси	221	10 g	2,5 g	19 g
Fondue L'Original Hardegger	218	16 g	2,5 g	16 g
Traditionelle Käse-Platte Milkana	218	12 g	6,3 g	16 g
paginette Granarolo	223	16 g	8,2 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5900746002014. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.