Wie viele Kalorien hat Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG)?

100 g Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG) haben 94 kcal.

Wie viel Protein hat Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG)?

Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG) enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG)?

Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG) hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 12,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG)?

Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG) enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG)?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (16 % DV), Iodin (14 % DV) und Vitamin B12 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG)?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG)

Verpacktes Produkt Milch und Eier Yoplait

Yopa ! Noix de Coco (1,1 % MG) enthält 94 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 86 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 14 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

94kcal pro 100 g

7,8 gProtein

13 gKohlenhydrate

1,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	94 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	10,4 mg	3 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	0,1 g	0,4 %
Zucker gesamt L	12,1 g
Zugesetzter Zucker L	9,2 g	18 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	8,8 µg	1 %
Vitamin C L	0,51 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,64 µg	3 %
Vitamin E L	0,067 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,047 mg	3 %
Folat (B9) L	20,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	104 mg	8 %
Eisen L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	81,3 mg	7 %
Kalium L	150 mg	3 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,017 mg	2 %
Mangan L	0,04 mg	2 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Iodin L	21,1 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 34 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,2 g)
Ballaststoffe0,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,35 g)
Zucker12,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 11,1 g)
Fett1,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,6 g)
Natrium48 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser78,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,87 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	78,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Yoplait
Barcode: 3329770053861
Menge: 400 g (4 x 100 g)
Kategorie: Kokosjoghurt
Verpackung: fresh,fr:etui-carton-a-recycler,fr:pot-et-opercule-plastique-a-jeter
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yaourt maigre 80 % (_Lait_ écrémé, poudre de _lait_ écrémé, ferments lactiques), sucre 9,2%, eau, noix de coco 2% (lait de coco, râpé de coco), jus de citron, amidon de maïs, arômes naturels, épaississants : carraghénanes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Danone Original Noix de Coco Danone	94	3,7 g	11,2 g	3,8 g
Le yaourt à la noix de coco Nestlé	95	2,9 g	12,8 g	3,2 g
Yaourt onctueux Mimosa	93	3,5 g	14 g	2,6 g
Yogur Danone 1919 con coco Danone	93	3,8 g	11,4 g	3,6 g
Yogourt Coco Choco Migros	96	4,3 g	10 g	4,2 g
Le yaourt fermier au lait du jour - brassé sur lit d'éclats de noix de coco La Ferme de la Vieille Abbaye	96	4,5 g	12,6 g	4 g
Yogurt coco Abbot Kinney's	92	0,9 g	4,9 g	9 g
Yaourt aromatisé noix de coco Pechalou	97	3,8 g	13 g	3,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3329770053861. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.