Wie viele Kalorien hat Yaourts aromatisés panachés?

100 g Yaourts aromatisés panachés haben 92 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 115 kcal.

Wie viel Protein hat Yaourts aromatisés panachés?

Yaourts aromatisés panachés enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaourts aromatisés panachés?

Yaourts aromatisés panachés hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaourts aromatisés panachés?

Yaourts aromatisés panachés enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yaourts aromatisés panachés?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (16 % DV), Vitamin B12 (13 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yaourts aromatisés panachés?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yaourts aromatisés panachés

Verpacktes Produkt Milch und Eier Envia

Yaourts aromatisés panachés enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (90 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Iodin, 13 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pro 100 g

3,1 gProtein

13 gKohlenhydrate

3,1 gFett

115kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	12,5 mg	4 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	7,9 g	16 %
Protein L	3,1 g	6 %
Vitamin A L	33,8 µg	4 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,094 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,079 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,088 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,045 mg	3 %
Folat (B9) L	10 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,32 µg	13 %
Calcium L	113 mg	9 %
Eisen L	0,044 mg	0,2 %
Magnesium L	10,6 mg	3 %
Phosphor L	89,4 mg	7 %
Kalium L	136 mg	3 %
Zink L	0,36 mg	3 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,003 mg	0,1 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Iodin L	23,3 µg	16 %
Chlorid L	114 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,5 g)
Zucker12 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10,7 g)
Fett3,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40,6 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,75 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,097 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,088 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,017 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,077 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	18,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Envia
Barcode: 20057473
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Vollmilchjoghurts
Verpackung: fr:pot-en-verre
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait entier pasteurisé (87%), sucre (7,9%), lait concentré écrémé, arôme naturel , citron , vanille , noix de coco , framboise, ferments lactiques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yaourt au lait entier saveur citron Belle France	92	3,1 g	13 g	3,1 g
Yogurt intero Mirtillo Via Verde Bio	92	3,3 g	12 g	3,3 g
Yogurt intero frutti di bosco Primia	92	3,3 g	12 g	3,3 g
Yogurt intero Parmalat	92	3,5 g	12 g	3,3 g
yogurt intero banana Parmalat	92	3,5 g	12 g	3,3 g
yogurt intero vaniglia Parmalat	92	3,5 g	12 g	3,3 g
Yogurt Intero Bio Bennet	92	3,4 g	12 g	3,3 g
Yogurt intero bio Fragola Berna	92	3,5 g	12 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20057473. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.