Yaourt de chèvre du pays basque
Verpacktes Produkt Milch und Eier Kayola
Yaourt de chèvre du pays basque enthält 75 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (77 kcal pro 100 g).
100 g liefern 8.828.182 % des Tageswerts für Selen, 4.738.500 % des Tageswerts für Iodin und 578.500 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 74,6 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,9 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Cholesterin L | 11,7 mg | 4 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 4,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamin A L | 5.206.500 µg | 578.500 % |
| Vitamin C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,054 mg | 0,4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Riboflavin (B2) L | 5.265 mg | 405.000 % |
| Niacin (B3) L | 0,003 mg | 0 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,011 mg | 0,2 % |
| Vitamin B6 L | 0,025 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 0,14 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0,014 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Eisen L | 0,16 mg | 0,9 % |
| Magnesium L | 12,7 mg | 3 % |
| Phosphor L | 77,5 mg | 6 % |
| Kalium L | 4,6 mg | 0,1 % |
| Zink L | 0,33 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,097 mg | 11 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 4.855.500 µg | 8.828.182 % |
| Iodin L | 7.107.750 µg | 4.738.500 % |
| Chlorid L | 174 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 23 %
- Kohlenhydrate 29 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,6 g)
- Zucker4,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,6 g)
- Fett3,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
- Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser87,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 87,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Kayola
- Barcode
- 3578840003415
- Menge
- 125 g
- Kategorie
- Joghurt für Ziegen in Leinwand
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Lait entier de chèvre pasteurisé 96,1%, poudre de lait de chèvre, ferments lactiques.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Milch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3578840003415. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.