Wie viele Kalorien hat Yaourt brassé nature?

100 g Yaourt brassé nature haben 66 kcal. Serving, 1 pot de 125 g (125 g): etwa 83 kcal.

Wie viel Protein hat Yaourt brassé nature?

Yaourt brassé nature enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 1 pot de 125 g (125 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaourt brassé nature?

Yaourt brassé nature hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaourt brassé nature?

Yaourt brassé nature enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yaourt brassé nature?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (44 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yaourt brassé nature?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yaourt brassé nature

Verpacktes Produkt Milch und Eier U

Yaourt brassé nature enthält 66 kcal pro 100 g. Serving, 1 pot de 125 g (125 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 90 kcal pro 100 g über 825 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Selen und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

66kcal pro 100 g

3,9 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

3,6 gFett

83kcal in Serving, 1 pot de 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	66 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Cholesterin L	12,6 mg	4 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	31,5 µg	4 %
Vitamin C L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,089 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,049 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	1,3 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	10 %
Calcium L	120 mg	9 %
Eisen L	0,01 mg	0,1 %
Magnesium L	9,5 mg	2 %
Phosphor L	94,4 mg	8 %
Kalium L	156 mg	3 %
Zink L	0,36 mg	3 %
Kupfer L	0,005 mg	0,5 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	24,3 µg	44 %
Iodin L	9,8 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,5 g)
Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker4,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10,7 g)
Fett3,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,2 g)
Natrium56 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40,6 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	21,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256224225133
Menge: 16 x 125 g
Portion laut Etikett: 1 pot de 125 g
Kategorie: Vollmilchjoghurts
Verpackung: Plastic,pot,Cardboard,fresh,Seal,Sleeve,fr:16
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LAIT entier 97%, LACTOSE et PROTÉINES DE LAIT, CREME, ferments (dont LAIT).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yaourt brassé nature bio, au lait entier de vache Monoprix	66	3,3 g	5,1 g	3,6 g
Yogurt bianco Latteria sociale di Chiuro	66	3,8 g	4,3 g	3,9 g
Yaourt bio nature Yogourmand	66	3,5 g	5 g	3,5 g
Alpiyò yogurt intero naturale biologico Latteria sociale di Chiuro	66	3,8 g	4,3 g	3,9 g
Yogurt intero da latte di Alta qualità bianco Arborea	66	3,7 g	4,3 g	3,8 g
Yaourt fermier nature j'achète fermier	66	3,3 g	4 g	4,1 g
Yaourt au lait entier nature Envia	66	3,7 g	4,8 g	3,5 g
Yaourt ferme nature entier Biocoop	66	3,5 g	5 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256224225133. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.