Wie viele Kalorien hat Yaos sur Lit d'Agrumes?

100 g Yaos sur Lit d'Agrumes haben 128 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Yaos sur Lit d'Agrumes?

Yaos sur Lit d'Agrumes enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yaos sur Lit d'Agrumes?

Yaos sur Lit d'Agrumes hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,24 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yaos sur Lit d'Agrumes?

Yaos sur Lit d'Agrumes enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yaos sur Lit d'Agrumes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (32 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV), Vitamin B12 (14 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yaos sur Lit d'Agrumes?

100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yaos sur Lit d'Agrumes

Verpacktes Produkt Milch und Eier Nestlé

Yaos sur Lit d'Agrumes enthält 128 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 101 kcal pro 100 g über 197 Produkte liegt.

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Selen, 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 14 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

128kcal pro 100 g

2,4 gProtein

14 gKohlenhydrate

6 gFett

160kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	128 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Cholesterin L	24,4 mg	8 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	0,24 g	0,9 %
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	10,6 g	21 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	57,6 µg	6 %
Vitamin C L	0,42 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,09 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,034 mg	2 %
Folat (B9) L	5,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,33 µg	14 %
Calcium L	136 mg	10 %
Eisen L	0,043 mg	0,2 %
Magnesium L	11,8 mg	3 %
Phosphor L	108 mg	9 %
Kalium L	181 mg	4 %
Zink L	0,44 mg	4 %
Kupfer L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	17,5 µg	32 %
Iodin L	8,6 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,9 g)
Ballaststoffe0,24 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,4 g)
Zucker13 güber dem Median für Milch und Eier (Median 12,4 g)
Fett6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,9 g)
Natrium68 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser70,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,01 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	27,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	70,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 3023290010020
Menge: 750 g (6 * 125 g)
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Joghurt mit hohem Proteingehalt auf einer Fruchtschicht
Verpackung: Plastic,Cardboard,fresh
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Lait_ entier (65,1 %), crème (_lait_) (9,2 %), sucre (10,6 %), poudre de _lait_ écrémé, eau, agrumes 5.1 % (cellules de citron, mandarine, cellules d'orange, jus d'orange à base de concentré (1,6%), jus de mandarine à base de concentré (0,9 %), épaississants (amidon modifié de maïs, pectine), arômes naturels, correcteurs d'acidité (E330, E331), extrait de curcuma, ferments lactiques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yaourt à la grecque sur lit de mangue et passion 4x150g U	128	2,5 g	14 g	6,8 g
Oikos Pro Danone US	128	21,3 g	4,3 g	1,1 g
Yaourt saveur citron graines de pavot Leader Price	129	3,8 g	16 g	9 g
Yaourts au lait de brebis Châtaignes Ardéchoises Mon Berger	129	4,4 g	14,9 g	5,7 g
Mousse de fromage frais sur lit de Framboise Milchfrisch	127	4,6 g	18 g	4 g
Yaourt à la grecque sur lit de fruits rouges 4x150g U	130	2,1 g	14,9 g	6,8 g
Yaourt brassé sur lit de pêche abricot au lait de brebis 3%MG 2x125g U	130	3,8 g	18 g	4,7 g
Rockin' Protein Builder Max Vanilla Protein Shake Shamrock Farms	130	20 g	8 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3023290010020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.