Xiritas de avellana
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Quinteiro doce
Xiritas de avellana enthält 456 kcal pro 100 g.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
100 g liefern 57 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 456 kcal | |
| Fett gesamt L | 25,6 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14,4 g | 72 % |
| Cholesterin L | 79,4 mg | 26 % |
| Natrium L | 15,7 mg | 0,7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 47,5 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 4,1 g | 15 % |
| Zucker gesamt L | 13,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 12,5 g | 25 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 180 µg | 20 % |
| Vitamin C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,47 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 19,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,13 µg | 6 % |
| Calcium L | 30,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 47,9 mg | 11 % |
| Phosphor L | 150 mg | 12 % |
| Kalium L | 211 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodin L | 7,4 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 52 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe4,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker13,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett25,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren14,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium15,7 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser15,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 43 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 15,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Quinteiro doce
- Barcode
- 8437000215875
- Menge
- 250 g.
- Kategorie
- Kekse
- Verpackung
- Plastic,Paper
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Harina de TRIGO, MANTEQUILLA 25% (Contiene LECHE Y derivados), azúcar, HUEVO, pasta AVELLANA (AVELLANA repelada tostada max 15%, piel, impulsor(gasificantes: E450E600ii, almidón de maiz)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlButterZuckerEiHaselnuss
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8437000215875. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.