WR Shortbread Fingers 200g
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Waitrose
WR Shortbread Fingers 200g enthält 509 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 102 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (516 kcal pro 100 g).
100 g liefern 61 % des Tageswerts für Mangan, 33 % des Tageswerts für Vitamin A und 20 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 509 kcal | |
| Fett gesamt L | 26,5 g | 34 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 15,5 g | 78 % |
| Cholesterin L | 82,1 mg | 27 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60,8 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 14,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 13,5 g | 27 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 297 µg | 33 % |
| Vitamin C L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,049 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 17,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,026 µg | 1 % |
| Calcium L | 25,8 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 49,5 mg | 12 % |
| Phosphor L | 149 mg | 12 % |
| Kalium L | 193 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 10,4 µg | 19 % |
| Iodin L | 9,8 µg | 7 % |
| Chlorid L | 401 mg | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,1 g)
- Zucker14,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 18,5 g)
- Fett26,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 27,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren15,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,9 g)
- Natrium252 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 257 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser13,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 38 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,02 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,17 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,91 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 86,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 13,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Waitrose
- Barcode
- 5000169032510
- Menge
- 200 g
- Portion laut Etikett
- 20 g
- Kategorie
- Shortbread
- Verpackung
- Plastic,en:mixed-plastic-packet
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), salted butter (34%) (butter (milk), salt), sugar, salt, raising agent (ammonium carbonates)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlButterZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5000169032510. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.