Wie viele Kalorien hat WK DZIK - Ketchup?

100 g WK DZIK - Ketchup haben 40 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 40 kcal.

Wie viel Protein hat WK DZIK - Ketchup?

WK DZIK - Ketchup enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat WK DZIK - Ketchup?

WK DZIK - Ketchup hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat WK DZIK - Ketchup?

WK DZIK - Ketchup enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält WK DZIK - Ketchup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (29 % DV), Selen (15 % DV), Iodin (15 % DV) und Mangan (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat WK DZIK - Ketchup?

100 g enthalten 629 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

WK DZIK - Ketchup

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Dzik

WK DZIK - Ketchup enthält 40 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 0 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 1.204 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Vitamin C, 15 % des Tageswerts für Selen und 15 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pro 100 g

1,8 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

0 gFett

40kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	40 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	629 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	5,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	25,9 mg	29 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	1,1 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,068 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,033 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	38,6 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26,3 mg	2 %
Eisen L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	18,1 mg	4 %
Phosphor L	47,4 mg	4 %
Kalium L	441 mg	9 %
Zink L	0,18 mg	2 %
Kupfer L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,33 mg	14 %
Selen L	8,5 µg	15 %
Iodin L	23 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 80 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,8 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Ballaststoffe2,7 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,1 g)
Zucker5,5 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 19 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,01 g)
Natrium629 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 747 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,13 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	750 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0,002 g

Produktdetails

Marke: Dzik
Barcode: 5904988311408
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Ketchup
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pomidory (220 g na 100 g ketchupu), ocet spirytusowy, sól, błonnik cytrusowy, cebula, czosnek, *zmniejszona wartosc en goździk, cynamon, substancja słodząca: sukraloza.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Essig Salz Zwiebeln Knoblauch Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomaten Ketchup Felix	40	1 g	8 g	0,4 g
Low Kcal Ketchup Felix	40	1,1 g	8 g	0 g
Tomato Ketchup Heinz	40	1,6 g	5,4 g	0,1 g
Sukkerfri ketchup Scandic Food A/S	40	1,1 g	4,4 g	0,5 g
Ketchup Salling	40	1,1 g	4,4 g	0,5 g
zerp Heinz	40	1,3 g	5,3 g	0 g
Kimchi Ketchup Vadasz	40	1,9 g	3,7 g	1,1 g
Tomato Ketchup Felix	41	1,1 g	8 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5904988311408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.