Wie viele Kalorien hat Whole Mushrroms?

100 g Whole Mushrroms haben 19 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 25 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Mushrroms?

Whole Mushrroms enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Mushrroms?

Whole Mushrroms hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Mushrroms?

Whole Mushrroms enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Mushrroms?

100 g enthalten 277 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whole Mushrroms

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Schnucks

Whole Mushrroms enthält 19 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 50 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

19kcal pro 100 g

2,3 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

0 gFett

25kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	19 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	277 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	2,3 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,9 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,55 mg	3 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 50 %
Kohlenhydrate 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium277 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal12,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	14,2 kcal	19 kcal
Protein	1,8 g	2,3 g
Kohlenhydrate	1,8 g	2,3 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	1,2 g	1,5 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	0,21 mg	277 mg

Produktdetails

Marke: Schnucks
Barcode: 0041318020878
Menge: 130 g
Portion laut Etikett: 130 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MUSHROOMS, WATER, SALT, CITRIC ACID AND ASCORBIC ACID.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beetroot Slaw Coles Kitchen	19	2,7 g	4,5 g	1 g
Unwaxed lemons Marks & Spencer	19	1 g	3,2 g	0,3 g
Lemon Pressé Specially Selected	19	0 g	4,9 g	0 g
RedHot Xtra Hot Frank's	19	1 g	3 g	1 g
Oshee Wiedźmin Oshee	19	0 g	4,7 g	0 g
Perki Perkii	19	0 g	2,8 g	0 g
Kombucha citron vert et menthe Atika	19	0,1 g	3,5 g	0,1 g
Thé glacé Fuzetea	19	0 g	4,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 383265. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041318020878. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.